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岡本龍蔵

追求完美的人,永远走不到世界的尽头!――岡本龍蔵

 
 
 

日志

 
 

8月21日 跑步11.24公里  

2014-12-29 23:05:06|  分类: 2014年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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6月18日至今,已经有2个多月没有跑步了。原本计划避过高温后,9月份开始恢复跑步。不过今年夏天真的没怎么热,今天利用工作勘察新场地的契机,用跑步绕了整个新江湾城。原本跑步的状态无欲无求,5:00/公里就满足了,没想到居然平均4:30/公里(与小区保安聊天耽误了一些时间)。暂停了2个月,天气又热,对于这样的成绩非常满意了,看来今年的上马非常有戏。8月21日 跑步11.24公里 - 岡本龍蔵 - 健康 快乐 最重要话说,换了SONY的手机后,NIKE+软件为何没有地图显示了?8月21日 跑步11.24公里 - 岡本龍蔵 - 健康 快乐 最重要

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