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岡本龍蔵

追求完美的人,永远走不到世界的尽头!――岡本龍蔵

 
 
 

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2015年12月3日 畅仕教课日记  

2015-12-05 22:04:49|  分类: 2015年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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制定中山北二路小学的教案过程中,自己也摸索出了适合于这里的教课内容,由于75分钟的教课时间实在太少,因此每周一的内容以步伐+带球+基本功+比赛,而周四的内容以跑动操+基本功+11+比赛为主,这样的话足球练习涵盖的内容全部能够在2次的课程中练习到,对孩子们综合能力会有很大的帮助。

 

热身做了当初在TFA,金教练教的方案,就是在一条直线上摆放5~6个标志盘,间距5米,每当到1个标志盘,就做一个变化。比如正面跑,到标志盘转身倒退跑,侧向移步到标志盘转变方向......教练可以自己想象动作内容,不一定要全部照抄我的训练内容。

 

练习抬一只脚的高抬腿时,多数孩子协调性居然都非常差,改为一只脚后踢腿,也无法完成我的要求。因此只能降低了训练的要求,直接两只脚高抬腿或两只脚后踢腿,之后会根据今天的失败进行总结。

 

接着直接利用场地上的标志盘,进行基本功练习,这次还是回到了起点,巩固踩球练习和脚弓推球的练习,不过还是在这个基础上,增加2拍的节奏感,踩球2拍,踩球+脚弓,再结合踩球引申的拖球+踩球,和外脚背+踩球。

 

基本功练习后,是11的对抗,我负责1年级的孩子,助理教练负责2年级的孩子,我一般是用加分的技巧控制孩子们的纪律性,比如排队整齐可以加分,为队友加油可以加分,所以不需要和孩子们讲过多的纪律,几回合后,他们自然而然就变得非常听话了。

 

最后的比赛,感觉还是没有多大的变化,孩子们还是一作堆的在一起捅射足球,只是在控球能力上,多数孩子能够用左右脚进行控球,这是唯一的变化吧。要所有孩子都有比赛的状态,目前看来还不太现实,还是需要多多练习。

 

今天最大的收获是什么?这里的孩子对于11的比赛非常感兴趣,无论输赢,都是非常期待自己的那一回合快点到来,不像机构的孩子,会担心失败而不愿意参加。所以,觉得这里的孩子上升的空间非常大。也很期待看到他们进入下一个成长的阶段。

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