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岡本龍蔵

追求完美的人,永远走不到世界的尽头!――岡本龍蔵

 
 
 

日志

 
 

2月7日 华东法政足球俱乐部 2:3 杨浦区白洋淀高中组足球队  

2015-02-08 21:11:34|  分类: 2015年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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华东法政足球俱乐部 VS 杨浦区二线队

 

真的太久没有在白洋淀的1号场地比赛了,去年场地翻重新翻新后,还未踩过场。而且,距离上一次踩场,还是2011年代表徐汇教工队的事情了。

 

9:30的比赛,8:30集合,提早到球场后,对禁区内的场地做预判,门线前的一块,几乎都被踩的坑坑洼洼。用泥沙填补避免积水的问题。

 

这次约战的对手,是杨浦区培养的后备力量,年龄结构段在17~18岁左右。相比,华东法政的平均年龄在30以上。对于年轻球员的冲击,只能靠整体实力,与经验来弥补。

 

手指骨折伤愈后,太久没有进行守门的练习,单赛前的热身,累的够呛,状态非常兴奋,但“笨重”的身体开始跟不上节奏。连45度的出击都跳不起来。

 

上半场开始后,比想象中的轻松许多,在此也非常感谢后防线的队友,为我减轻了许多压力。当然,对方的战术安排也比较单一,几乎都是套边路,大禁区线处没有流畅的配合,与危险的射门。虽然被攻入一球,也是靠我和后防线缺乏沟通,角球开出后,对于球的判断,前点队员可以顶出,我也有出击,但觉得落点拿不到,所以没有呼应。而队友以为我出击,顶球时也犹豫了一下。因此第一点蹭了一下后,被第二点的前锋跟上攻入。其他也没有什么机会,有威胁的就是挡住了一脚单刀推射,扑出了一击远射。

 

中场休息的时候,通过队友了解到,原来上半场对方除了2名后卫是主力,其他都是替补球员,下半场才调配主力上场。而我们这边上半场被拉练了体能后,下半场面临体能的问题,还有,就是考验华东法政板凳的实力。

 

下半场,对方派出了主力阵容后,的确感觉到了对方的压迫感,对方传接球的默契度,在禁区线前沿不断地通过短传制造出射门的空间,因此,我在球门前的判断,选位,做了相当多的分析工作。被攻入的第一球,对方前锋在大禁区线将球趟到我视线的盲区(后卫身体挡住我的视线)后,一脚怒射攻入,这个进球我承担主要责任,因为在趟球后,我没有迅速根据球的路线移到对应的位置,处在视线的盲区,如果再迅速移动2步的话,完全可以封住角度,挡出这脚射门。而第二个进球,居然是我经验不足的问题。前锋和后卫一对一的情况下,没有机会出脚,于是做了一个摆腿传球的姿势,我以为他会将球分给边路接应的队员,没有想到,他摆腿传球的动作变成了直接推射,此时,我重心已被带开,再反身扑救为时已晚。真的没有看到原地摆腿脚工推射的,今后遇到这样的情况,在射门区域内,只要没有分球,一律以做好射门的预判为准。其他的几脚比较常态的射门,对我来说难度不大,只要不是特别死的死角,都能救出。那脚直接任意球,纯粹是表演的机会。

 

我方的两脚进球,都可以算是本场最佳吧,上半场小莫的一脚似传似射,直接打中后立柱弹入球门。下半场奥利佛的一脚中场吊射直接攻入,虽然有运气成分,但结局是进球了。最终比分2:3

 

对于结局,我相当满意,原先以为会被对方压制。比分真的所谓,通过比赛,到场的队员都有上场的机会,表现的也都非常积极认真,每个人都有所提高,这就足够了。细节上,开赛前,裁判至少鸣哨3次提醒本方队员入场,对方所有队员已经在场地上等着,而我们的队员因各种原因,拖了很久才全部进入场内,希望今后的比赛,能够改善这方面的细节,也是对对手的一种尊重。

 

比赛结束后,所有队员加练了2组核心力量的练习,每组分为8个单元。我只是先掌握每个动作的要领和技巧,尽量做标准。而对于数量,难以达成。发现自己有缺氧的征兆后,及时做了休整。强度也的确大,看看躺着,趴着,即使“缺斤少两”的在做,还是累趴下了。离开外高桥造船有限公司后,就再也没有精力做核心力量训练。对于自己的身体状态,也难以令自己满意。

 

先慢慢调整身体状态吧,除了核心力量,还有守门的手感,身体的协调性,要做实在太多太多了。下周华东法政也会尽量安排对申花9798梯队的比赛,如果确认比赛的话,更好的表现自己吧。

华东法政足球俱乐部 2:3 杨浦区白洋淀高中组足球队 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵
 
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