周一的课程我负责4~6岁，其中一些是周日班的孩子，也有新体验的孩子，上课的内容，将周日公益课的内容再升级了一下。
周日公益课热身是“移动城堡”，用三种颜色标志盘。今天用了4种颜色，标志盘之间的距离为5米左右。起初也是让孩子们先抱着球跑，接着再用手滚着球跑。
由于上课的孩子年龄偏小，所以我在语速上故意放慢许多，词汇量用的也非常通俗易懂，没有用过多孩子不理解的话语。
担心孩子们的跑动量过大，或者枯燥，间隙加入球感类的练习。今天尝试了让孩子们用球绕着身体转一周，对于这年龄的孩子来说，虽然有点难，但还是能成功的。
手上绕圈成功，再放在地上绕圈圈，训练过的孩子完成度还是相当高的，但4岁的小朋友会发生绕着球转圈圈的情况，这和年龄段的理解能力也有关系。
基本功的练习，要求孩子们完成的次数达到20次，他们都会数数，练习的样子也非常认真，只是个别孩子会夸张的说完成一千甚至一万个。
这类孩子的回答给成年人的印象，就是吹牛，但从孩子的角度去理解，他们只是为了博得关注，所以不要过分的去批评孩子这样的行为，适当地引导下就可以了。比如我会让这些回答夸张的孩子，在所有的孩子们面前表演下刚刚学习的内容，并帮他们数数，然后表扬他们做得的确很快哦！相信再努力训练的话，可能会突破一万次哦。
基本练习过后，让孩子用脚再尝试了带球，起初孩子们习惯用手抱着球跑，到指定区域再用规定的部位停球，强调了训练要求后，个别孩子进步很多。
其实这个练习完成后，可以直接进入比赛了，并完成1小时的训练内容。但出于让孩子们多踢会的想法，所以又增加一档带球射门的训练。
虽然训练量没有前面的大，但训练结束后，经过老板的建议，低年龄的孩子还是45~60分钟的课时更为适宜。
训练内容就是让孩子们分成两队，直线带球把球踢进球门，同样的练习，比起以往我又缩短了带球的距离，为的是增加孩子们接触球的次数。
最后的比赛，部分孩子其实对比赛的概念仍旧模糊，但是对追着足球奔跑特别感兴趣，因此用控球吸引孩子的注意，并恰到时机的将球传给孩子形成进攻。
今天训练的情况非常好，无论从孩子训练投入的态度，包括纪律，教练与孩子们之间的互动，气氛都非常融洽，难得可贵的是一名4岁的孩子也完成了近80分钟的课程。教练先对你说对不起，训练的时间安排的有点长。不过，这么长时间注意力始终很集中，很厉害呢。
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