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2016年11月20日畅仕教课日记

2016-12-04 22:12:57| 分类： 2016年日志 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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日期：2016年11月20日

时间：08:45~09:45

天气：阵雨

空气：82/二级良【美标】

温度：19°/16°

主题：外脚背改变方向

对象：U-6

人数：9人

助教：

区域：20×20M

装备：球、标志盘、标志桶、分队背心

场地：人造草

2016年11月20日畅仕教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

身体健康对教练来说也非常重要，两名年轻教练陆续出现身体不适。去年年底，自己也因疲劳出现虚弱的状态，也能够理解年轻教练的现状

周日上午的课程，也临时调整为我负责U-6班。课程安排还是比较随性，根据天气、人数、孩子的状态做出判断，选择了追逐类的游戏，小朋友都非常喜欢。

球感类的练习复习了大腿颠球，以及将基本功练习也作为球感类练习的一部分，这样也不用另外分一个环节做基本功了。

有些假动作对这些低年龄段的孩子来说还是太难了，因此做了动作的分解，先原地跨球，算是假动作的入门。

当孩子们的关注度达到一定程度后，再让他们做排队之类的事情就简单好多。而且1个人照看2排队伍，也没有问题。

个别注意力不集中的小朋友，无法很好的完成我要求的动作。为此，我先让他中止训练，和他一起观察其他小朋友训练，并进行一些提问。

例如："是不是觉得自己和别人做的不一样？我们先看下其他小朋友在做什么？用哪只脚带球？到标志桶面前用什么部位？绕过哪里？"

顺着前面的思路，最后问教练说话的时候，眼睛应该看哪里？让他意识到因为没有看教练，所以做的不对。

1对1的对抗，控制力也需要非常强，能够注意到孩子能力的强弱进行分配，并营造比赛的气氛，在练习过程中发现问题，指出不合理性。

比赛设置了4个球门，没有助教的关系，只能跟着孩子们满场跑，尽可能的球到哪里，教练跟到哪里，保持比赛的连贯性，甚至安全性。

对于已经做过纪律的小朋友，上课还是非常轻松的，问题在于新入会的，专注度不集中的小朋友，需要多花费些精力和心思。而且不能给他们过多的压力，多些耐心和鼓励，相信他们也能够很快的融入团队。

今天上课还尝试了新的选队长的技巧，例如对于迟到，排不好队的小朋友，我用"原本教练想选你当队长，但因为你～～"把教练不满意的问题说出来，让他们意识到没有被选上队长的原因，通过反复地提醒，改正他们不良的习惯。

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