日期:2016年2月7日
时间:9:00~10:00
天气:晴转多云
空气:154/中度污染【美】
温度:8°/3°
主题:运球球感练习
对象:U-6
人数:5人+2人(体验)
场地:人造草
助教:无
最后一天也安排了一堂训练课,作为今年的收尾,与此同时,12月以来,周日上课人数一直寥寥无几,今天球场上来了7名孩子。
对于孩子的年龄层,以及个人能力,只能用预备教案上课,本人准备的预备教案基本都是偏兴趣,无论会不会踢球,都可以进行。
真的很久没有做热身的游戏了,近2个月,这么冷的天还能来参加训练的,都是真正喜欢足球的孩子,及时没有游戏,直接练习,也都非常乐意。
课程安排,热身做的也是采蘑菇游戏的升级版,根据周一标志盘摆放的通道,再次做了修改,因为发现4岁的孩子对于“通道”的概念还是很模糊,索性摆了很多标志盘,让“通道”变得更为明显。
练习过程由易到难,无球,带球,带球的改变方向,出乎意料的是,在要求只能每人拿1枚标志盘的要求时,这批孩子的纪律非常好,没有发现多拿的情况。
7个人排成2列,每列3~4人。原先整点上课只来了4个孩子,因此只摆放了10枚,结果人数增加后,10枚标志盘不够用,我又增加了6枚,手里还备了1枚。
之所以手里备了1枚,是想照顾人数多,但个别带球能力弱的队伍,摆放16枚双数,会有平局的可能性,摆放单数的话,那只有胜和负的结果。判断了孩子们对于胜负上没有太大的心理落差,最后将手里备着的一枚才加入总数。
基本功练习,照顾第一次上足球课的孩子,还是会用手抛球引入。对于手抛球也已经很久没有练习了,个人教课经验,手抛球更适合幼儿园0基础的孩子。
脚下基本功训练,为了让孩子们对教练更有崇拜感,也让他们先看了我示范的踩球、脚弓推球,从简单到难度大的区别,比起没有目标的反复做这个练习,有了难易度的区别,也赋予了孩子们的挑战意识。
由于孩子们的能力落差太大,因此也取消了对抗部分的训练,直接进入比赛环节,最后30分钟,将比赛分为3节。比赛的形式还是以4个球门,无视那些死板的足球规则。目的也是为了让孩子们有更多的进球,体会进球的喜悦。
对于进球后,我也是严格要求进球后一定要有欢呼,这样进球才算得分,没有欢呼进球不算,这也是控制球场气氛的一种手段。
最后一次上课,我在感谢家长的流程上也做了下更改。TFA感谢家长是让孩子们先和家长们握完手后,再和教练握手。而我发现这个流程的漏洞是,很多孩子在握手时会搞错左右手,因此先让孩子们和我握手,纠正了孩子们握手的动作和要领后,再和站队的家长们握手,将出错的概率降到了0。
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