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岡本龍蔵

追求完美的人,永远走不到世界的尽头!――岡本龍蔵

 
 
 

日志

 
 

2016年2月24日 畅仕教课日记  

2016-02-25 14:00:52|  分类: 2016年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2016年2月24日 畅仕教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

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日期:2016年2月24日

时间:17:00~18:15

天气:晴

空气:114/三级轻度污染【美】

温度:9°/2°

主题:防守状态中的控球

对象:U-8

人数:8人(胡开荣、姜有为、张陆天、宋宇宙、姚历恒、徐子晏、王效羽、邱昊宇)

场地:人工草

助教:无

今天胡开荣第一个到球场,去年11月开始没有来参加训练了,因为他是爷爷带来,这名冷的天,老人家在球场边坐1个多小时也非常不容易。今天的气温也非常低,训练完后,我也站到了孩子们的队伍中,向所有支持来踢球的家长们表示感谢。

 

由于2个多月没有参加训练,对于俱乐部的情况也充满了好奇,郑教练不在了?陆教练是谁?畅仕老板是谁?除了一一回答,还与他分享了其他小朋友的情况。我问他:“以前觉得姚博严厉害?还是王睿阳厉害?”他回答我王睿阳,我告诉他,通过2个月的训练,姚博严已经比王睿阳厉害了。

 

今天热身原先是计划让孩子们做新的步伐内容,但是从训练的反响看下来,效果不是很理想,于是中止了练习,做了单脚双脚跳跃的动作。再次反思了一下,是我在说明时存在问题,整套动作应该是4拍,而我在示范时是慢动作,所以漏了一拍,造成练习也非常不协调,下次说明更正。

 

通过一段时间的步伐练习,孩子们在步伐的顺序上逐渐熟练了,最近开始抓的是上肢手臂摆动的问题。宋宇宙和张陆天在步伐练习非常熟练,但是手臂几乎都是垂在下面,于是强调了手臂需要摆臂,同时尽可能的将肘关节夹在身体的两侧,保持身体的平衡性。

 

有球练习的状态,还是让孩子们以一攻一守的姿态进行球感的练习。原先训练方案做的是教练吹口哨后脚内侧急停,但徐子晏,胡开荣带球的球感较弱,还是让他们先用踩球,最简单实用的方式停球。不过个人觉得踩球停球存在漏洞,对于有基础的孩子来说不建议这个方式停球,今后会说明。

 

侧前方的带球,发现了个别球感差的队员无法很好的控制球推进的方向,或者是方向性存在问题的孩子,对于左右脚到底哪个脚踩球和推球,会存在偏差,因此需要不断地先鼓励,再纠正,这样孩子们更愿意接纳别人的意见。除此之外,需要让孩子们注意力集中的状态下再进行说明。

 

11分队前,我提了一个问题:“有自信挑战张陆天的小朋友举手!”和我计划中的一样,宋宇宙举手表示想要挑战他。通过一段时间的训练,宋宇宙的确进步很大,无论是技术,包括精神层面,通过不断地鼓励,建立了他的自信。对抗中,可能前几回合没有找到感觉,被实力更强的张陆天抢断,不过最后,他还是靠个人能力得分了。

 

11的练习中,进攻队员很难控制住足球,那就更不可能控制好和防守队员的距离,防守队员一旦距离缩进,很容易的就能够把基本功弱的队员足球抢走。因此不断说明距离的重要性,以及将球尽可能的向两边发展,如果将球带向防守队员身上的话,那肯定会被抢断。

  

今天给邱昊宇安排的对手是和他速率相当的姚历恒为对手,速度上差不多的情况下,邱昊宇能够敢于带球突破,虽然离进球还差一步,但比起上周拿球后直接被防守队员抢走,今天已经能够向两侧发展,并寻找突破的机会。

 

姜有为在训练中球感非常不错,但是在对于比自己大1~2岁的大孩子,加上父亲有时会在场边唠叨,心理上可能还是有些落差。对于这个问题,上课前,我先到姜有为父亲跟前,和他说了这个问题:“孩子和成人一样,比起被抱怨,更容易接纳鼓励,所以,在场边试着多为自己的孩子加油吧。”

 

今天的比赛,上半场的情况不太理想,孩子们还是会挤在一起,我将准备好的ATHLETA教案板给孩子们将站位,我的说明方法是:“挤在一起的话,带球要过那么多人是不是很难?那如果进攻时拉开的话,对方后卫是不是也会拉开了?如果对方后卫还是挤在一起,那进攻队员是不是通过走边路进攻?”

 

虽然说明了拉开的问题,但一到比赛,还是会出现挤在一起的情况,我还是介入比赛,给孩子们发球,让孩子们更多的跑位,寻找空间,再进行传球。宋宇宙意识比较强,能够拉开找空间,但问题是我传球的话没有问题,换其他小朋友传球的话,可能就传不到他的脚下。

 

对此,目前还是让孩子们先有拉开的意识,当这些孩子能在开球后自觉拉开后,再说明跑位的合理性。而难的是,即使告诉他们拉开,也不可能迅速达到理想效果。所以,如何寻找一个更好的说明方式,也成为了我的教学课题。

 

今天课程最后的感谢环节,也向家长们做了简单地自我介绍,因为目前我和畅仕家长存在一定的距离感,家长对我的足球履历不了解,个别自以为是的家长也缺少对教练员起码的尊重。我也将这一年的工作简单地向各位家长作了汇报,至少从工作态度上,能够简单地对我有种信任。

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