日期：2016年3月10日
时间：16:00~17:00
天气：阴转多云
空气：84/二级良【美】
温度：7°/1°
主题：基本功的重要性
对象：U-8
人数：14人（陈庆磊、王子祺、王炜攀、顾弈麟、孙世豪、沈添乐、黄恺文、蔡立梵、翁碹宇、许尧、姜睿、胡文红、顾陈毅、张纯凯）
场地：人造草
助教：徐家静老师
昨天的计划，是今天1个人挑战12个孩子，但由于上课前的准备工作做的不太充分，而且考虑到有今天有助教，因此还是让2个教练同时对抗14个小朋友。
准备工作不充分的原因是，这学期开始，中山北路小学在对面的火车头体育场上课，每次上课需要孩子们整队，同装备一起移动。
到球场差不多16:00了，然后再摆放标志盘，显得非常仓促。今天和徐老师提议，之后还是我提前到球场布置场地，这样可以节省时间。
由于上课时间非常紧凑，我让孩子们每人一个足球先练习结合拍手的三种手抛球，然后利用孩子们练习的时间，摆放标志盘。
训练区域划分完毕后，向孩子们宣布，安排5分钟的比赛，比赛的内容是14个小朋友对2个教练。
有的小孩子不乐意了，认为我们是教练，肯定踢不过，我强调了你们有14个人，我们才2个，个别孩子还是碎碎念。
于是，我提出了一个问题，想比赛的小朋友举手，结果可以想到，全部举手。所以，今后在说明的时候，把问题衔接在说明后，可以避免孩子们的碎碎念。
比赛场地规划的比机构的小，15M×20M，比赛进行时才发现的确小了。选择队伍时，这里孩子们喜欢巴萨，我征求了徐老师的意见，我们选了申花。
可以想象14个孩子挤在球门前的情景，要把所有孩子一个个过掉显然不可能，所以不断地快速带球寻找空间，一旦出现射门的机会就得分。
考虑到有2名教练，因此还是会进行一些传球，吸引出门前的孩子出来抢球，于此同时，和徐老师呼应自己的位置，或用手指出自己的跑动线路。
相比1个人对付10多个人，2个教练轻松好多好多，另一个教练控球时，我也可以适当的调整呼吸。无氧跑动已经够累了，无氧跑动中还要带球会非常累。
比赛结束后，问了孩子们教练厉害不厉害？为的也是让孩子们对教练具有崇拜感。此外问了孩子们通过比赛学到了什么？蔡立梵第一个回答：基本功的重要性！
我借着他的回答，告诉了孩子们：“有的小朋友会认为，因为你们是大人，所以厉害。但是不是所有的大人都会踢球呢？教练在和你们一样大的时候，每天就是练习基本功，所以今天才能够1个人过掉你们14个小朋友，相信你们能够把基本功练习好了，和其他小朋友踢球，一定也可以过掉2个、3个、甚至更多。”
之后进入基本功的练习，孩子们的训练状态非常出色，带球的速度比以往提升很多，基本功的准确率也相当高。上个学期这些孩子已经练习过外脚背虚晃的假动作，今天再说明了下，除了动作还有些生疏，但步骤都基本上做对了。
进入1对1的练习，原先计划是将14个孩子分在两片区域练习，挑剩下的孩子发现二年级厉害的选手都在一起，闹起了别扭，情绪上也出现了偏差，为了不影响之后的教课质量，我临时做了一个决策，所有人在一起练习。
14个孩子，一边7个，2个人进行1对1，其他12个人干等着，显然是浪费时间。而我这样做，当然也是构思好的。我的策略是：
一、乘着人都集中在一起的时候，将1对1出现的情况进行讲解，分两片区域练习的话，同样的问题我就要说两遍。
二、我在讲解问题时，个别开小差的，就让他站到另一片事先放好的区域。如果想留在强的队伍这边，注意力就集中了。
三、当孩子们渐渐冷下来后，我开始问孩子们：“2个人在上面踢球，其他人排队干等着，冷不冷？觉得站着等有意思还是踢球有意思？”孩子们回答肯定踢球。
四、由于长时间排队，练习的次数没有达到，为此我也取消了比赛。我问孩子们：“为什么今天本来教练答应好你们有比赛的，最后又没有了？”
有的回答：“是基本功没有练好。”
龍蔵：“教练觉得你们今天基本功训练非常好哦！”
看到孩子们始终回答不到点上，我进行了补充：“教练计划让你们14个小朋友分成2片区域进行1对1练习，但是有点小朋友认为，先选掉的小朋友厉害，所以不开心。那教练就让你们在一起练习，而一起练习的话，2个人在练习，其他小朋友排队干等着，是不是浪费了时间？如果分成2片区域练习的话，那等待的时间是不是可以短一些，练习的次数就能够多一点了？那比赛的时间是不是就有了？还有，有的小朋友觉得有些小朋友厉害，所以想和他们在一个队，那教练问下，厉害的小朋友能够一直踢着足球，那不厉害的小朋友是不是只能一直跟着跑？如果一直跟着跑，踢不到足球的话，那还有意思吗？不如参加田径队去，是不是？所以，教练每次安排好的计划，希望小朋友们能够服从指令。”
之前我也写过很多博文，提到教练不单只是教会孩子们踢球，包括球场上出现的突发情况，也需要作出应变能力，而不是靠辱骂和训斥达到自己的目的，如果教练和队员之间的关系非常紧张，纵观职业足坛，貌似这样的教练都下课了。教练不只是靠凶，也是需要智商和情商的。当然，我也有短路的时候，所以，要成为优秀的教练，需要做的太多太多了。
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