日期：2016年3月13日
时间：17:00~18:15
天气：多云
空气：147/三级轻度污染【美】
温度：19°/8°
主题：基本功的重要性
对象：U-7~U-9
人数：12人（胡开荣、姜有为、王效羽、王睿阳、邱昊宇、黄山、张天洋、宋宇宙、姚历恒、甘子玄、杨睿轩、徐子晏）
场地：人造草
助教：无
由于TFA和闸北少体校比赛，场地也因此临时做了调整。转到靠上海大学这边的场地进行训练。考虑到太阳的位置，以及旁边场地比赛会影响孩子们的注意力，因此在标志盘的摆放上也做了调整，让孩子们背对着容易分散注意力的方向。
写到这，想起以前在某家机构做过兼职，看到外国教练将所有孩子集中到跟前，对着他们讲解训练的内容和问题。而坐在跟前的孩子东张西望，并没有表现出认真在听的样子。训练结束后，家长们也问上课发生的情况，而得到的答复是：“他们东张希望看其他小朋友踢球，可以学到更多的东西......”
从那一刻，我开始质疑有些洋教练的能力。那请问，如果球场上没有其他队员踢球，那孩子们看不到其他小朋友踢球，那是不是就学不到东西了？阻碍他们的进步了？对于这种不负责任的回答，我真的非常鄙视。
目前，今天和周三的这个班，一半以上的孩子以前是其他教练教的，上课的纪律非常糟糕，我说话的时候，聊天，开小差，走神，各种能够想象地出的情况都会出现。比起幼儿园的孩子，这批孩子再做纪律显得有点困难了，各种不好的习惯养成多年，要短期内改正还是有些困难。但作为教练，如果不能掌控好上课的纪律，那这节课就是失败的。
今天上课迟到的情况有点严重，在第一个比赛环节，只有我一个人对8个。今天的比赛，我先给自己定了目标，我的目标是进5个球，给孩子们也定了目标，至少进1个足球。这样的话，可以增强他们的团队意识，防守会更齐心协力，求胜的欲望会更大。
比起前几次比赛应对无氧的情况，今天比以往好很多，只是在4:0的时候，无氧跑动造成技术动作出错，简单踩球扣球，不小心勾到自己球门里了。我也没有耍赖，这1分算在了孩子们的头上，不过，我也完成了我的目标，攻入5球，最后5:1，而在宣布比赛胜负的时候，我也把胜利给了孩子们。
基本功的练习，今天做了脚底拖球的带球方式，这个动作我看他们以前也学过，但原先的教练不是足球专业出身，所以在技术指导上存在误区，例如：示范时是用走路的方式行进；支撑脚站的非常直；拖球时眼睛盯着足球；没有强调拖球是用前脚掌。所以跟着练习的孩子，动作看上去也是各种不合理。
今天先把左右脚拖球的方向搞清楚，接着才开始把我发现的3个问题一个一个的进行解析。当然，说到这，原来一批队员开始出现了各种注意力不集中的问题，于是，我也一遍一遍的用各种口吻，来让了解注意力的重要性。
一、我会先问：“踢球多少时间了？半年以上的举手？一年以上的举手？”“那你们练习了这么久，和没有学踢球的小朋友踢球时，有觉得自己比他们厉害吗？”个别练习次数多的孩子，品尝到了胜利的喜悦，所以很快回答有，而有些出勤率非常低的孩子，没有做声。“如果每次上课教练在说话，你们没有认真学，认为自己会有进步吗？”
二、对于不了解我的孩子，我也会很直白的说：“刘教练不是你们以前的教练，以前的教练说话时你们不听，他会加大嗓门强迫你们听到。 那教练问下，教练在做示范的时候，你们看着其他地方，用耳朵能够看到教练的示范动作吗？”
三、“基本功训练很枯燥，是不是？”通过练习基本功，品尝到乐趣的孩子，会回答没有，而多数孩子，还是默不作声。我给了这些孩子30秒钟，让他们先看下场边比赛的那些孩子。再问他们：“知道他们为什么这么厉害？他们就是知道基本功的重要性，不断重复的练习，才这么厉害。”
四、用提问的方法，比如发现开小差的孩子，问教练刚刚说了什么？这种方法一般是最后才会用的，因为会涉及到孩子的“面子”和自尊心，如果回答不出，他也会非常尴尬，所以也要根据孩子的性格，来使用这种方法。
1对1的练习，出现了背对着对手拿球的情况，以往没有做假动作的时候，一般是鼓励孩子们争取在得球后尽快的摆脱对手，如果背对着球门，进攻的难度也会大大增加。不过最近教了假动作以后，开始会给他们灌输在这种背对着对手拿球的情况下，可以用什么方法摆脱。
最后的比赛，由于TFA和闸北少体校比赛，我们只能用一小块场地进行练习。因此场地的宽度有限，比赛开始会出现很多人挤在一起。无法直视这样的情况，于是我加入了比赛，帮助孩子们发球门球，并让孩子们自己去思考比赛的位置，是6个人当守门员？还是6个人当后卫？
问题结束后，孩子们分散开接球，人一旦散开后，场面看起来也比一开始流畅许多，巴萨队能够通过传球传递到前场进行进攻，上港队这边，个人能力强的孩子不多，不过能够接到我的传球，也有获得得分的机会。最后2:2打平，用剪刀石头布的方法决出了胜负。
比赛中，巴萨队有一次是通过相互间的传递，将球送到了前场，这挺令我意外地，不过防守队员的防守能力也比较弱，等于在站桩，所以目前的问题还是非常多的。但在机构教课，我的想法是提升他们的个人能力，在传球这块，个人能力没有达到我理想的程度，暂不考虑。
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