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岡本龍蔵

追求完美的人,永远走不到世界的尽头!――岡本龍蔵

 
 
 

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2016年3月25日 中山北路小学教课日记  

2016-03-25 22:00:11|  分类: 2016年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2016年3月25日 中山北路小学教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

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日期:2016年3月25日

时间:13:00~14:00

天气:多云

空气:87/二级良【美】

温度:13°/5°

主题:传球的准确性

对象:U-8

人数:13人(陈庆磊、王子祺、王炜攀、顾弈麟、孙世豪、黄恺文、蔡立梵、翁碹宇、许尧、姜睿、胡文红、顾陈毅、瞿轶润)

场地:人造草

助教:徐家静老师

 

考虑到孩子们的自觉性还是比较差,今天开始将抢圈的练习分为了2组,一个教练带一组队员。热身从简单地用手抛球抢球,通过3周的练习,孩子们的传球的成功率有了明显地提高。不过对于胸口以上的高球,还是处理不好,下周开始处解决这个问题。

 

用脚传球,虽然传球的成功率在旁人看来还不是特别高,但相比第一次和第二次的练习,有了明显地进步,至少规则都开始掌握了,而且孩子们已经可以有意识的传球,并渐渐提高传球的成功率了,如果他们可以认真练习传球的话,还可以做的更好。

 

为了增强外圈传球小朋友的凝聚力,只要外圈小朋友完成10次传递就算获得胜利,然后中间抢球的小朋友表演节目,或者前滚翻之类的小惩罚。虽然之前也说过满10次传递就是传球小朋友的胜利,但有教练烘托气氛后,孩子们才会把注意力开始集中在如何传递满10次,而不是以往加害临近的队员上去抢球了。

 

在抢圈过程中,给孩子们指出了传球和停球的问题,因为抢圈练习主要还是围绕传接球的成功率。指出孩子们存在的问题后,再通过练习,去克服面前发生的各种问题,才更具有说服力。

 

传球还是简单地脚弓传球,踩球停球。上周尝试了脚弓停球,并在停球中做了停球方向的调整,今天类似,不过比上周稍微简单些,用脚踩住球,再换一个脚传球,掌握传球合理性的同时,也同样练习了身体的协调性。如果身体灵活性差的话,停完球后无法及时转换传球的姿态。

 

不过,今天忘记强调踩住球后,可以适当地将球拖到之后出脚的位置,再做出传球的练习。但从孩子们的训练来看,由于一半小朋友左脚的传球动作都没有掌握,所以要做出一些连贯性的动作的确太难了。下周也会开始增加传球的训练量。

 

可能我非常在意孩子们的注意力,觉得今天的注意力没有达到我想要的效果,所以还是没有做2对1的对抗练习,我需要孩子们在全神贯注的情况下,讲解新的内容,孩子们才能学到东西。今天观察了孩子的状态还不是特别好,所以还是做了围圈抢球的练习。目的是通过和教练一起练习,明白传球准确的重要性。

 

上周一直在思考,比赛到底是保持比赛的流畅度?还是发现问题及时的中止并讲解?今天豁然开朗。比赛分成2片,助教负责的那片保持比赛的流畅度,我这片把球场上出现地问题及时的解决,不就可以了吗?

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