日期：2016年4月17日
时间：14:30~15:30
天气：多云转小雨
空气：154/四级中度污染【美】
温度：22°/13°
主题：带球
对象：U-6
人数：8人（刘天行、丁承孝、陆近庭、奚贺轩、林睿达、李承泽、陈启凡、叶佳辰）
助教：王敏杰（杰克教练）
早上参加上海半程马拉松赛，因此周日班上午的课程临时调整到下午。顺带提一下马拉松的情况，近阶段上海的空气均四级中度污染，不太适宜户外运动。上半年的半马的目标则是改善跑步方式，及安全完赛。最终净成绩1小时36分完赛，自己挺满意。而下半年的上海国际马拉松赛事，目标1小时25分内完赛。
下午教课让孩子们抢我球时，明显感觉到腿软了，控球的成功率降低了许多。不过上课的精神状态依旧饱满，与孩子们的互动，说话的趣味，完全没有受到马拉松赛事的影响，整个上课的气氛也非常热闹。
训练前，先问孩子们和平时有什么不一样？孩子们指了指王敏杰。训练前和王教练一起思考，想一个让孩子们容易记的名字。最后还是用他的英文名字杰克，向孩子们介绍。
今天训练的内容，也非常地浅，主要还是让孩子们更容易，更多的完成任务收获成就感。方案就是用标志桶在训练区域内摆放了许多的小球门，给孩子们20秒时间，让孩子们抱着足球通过一个个球门，看谁通过的球门次数最多。
在宣布获胜的方法上，我也脱离了体制思维，并非前三名速度快的才受到表扬。只要在规定时间内，通过指定次数的小朋友，都属于最后的胜利。这样，基本上每个训练的孩子，都可以得到教练的表扬。
在让孩子们用脚带球中，会出现孩子们会将标志桶踢倒，我不会像小时候体制内教练，不是批评就是数落孩子。我会先认可所有孩子们带球的表现，但标志桶倒了，那就是教练的胜利。用这种方式让孩子们意识到踢倒标志桶的后果。
奚和轩属于逆反心理的孩子，无论是回答，还是行为上，都和教练反着来。例如，我问孩子们：“教练可以说话了吗？”所有小朋友都说可以了，只有他说不可以。我就会顺着他的意思：“好吧，那教练不说话。”
我会站在那里什么都不说不做，如果孩子们对教练的下一个安排非常期待时，会希望教练说下面的内容。此时，其他小朋友会告诉他要教练说话，为的是玩下面的游戏。他自己也会意识到这个问题，所以就说“可以说话”了。
练习中，奚和轩也会故意的把标志桶踢倒，不过李承泽一旦发现有标志桶倒下，就会主动扶起来，这点让我挺意外的。因为他也属于有点小叛逆的孩子，但对于这样的情况，我也看到了他的改变，每当他扶起来后，我也会表示感谢。
在摆放标志桶时，杰克教练摆放的间距比较分开，考虑到可能会发生小朋友撞到一起，我也临时将原先摆放好的标志桶重新调整。在训练中，也和孩子们说明了安全问题，如果在穿过标志桶时，发现对面也有小朋友跑过来时，就用转身的方法避开其他小朋友。现在想想，绕开也可以。在此也感谢杰克教练帮我解决了一些标志盘，球门摆放的工作，在此非常感谢。
1对1有杰克教练当助教，我也调整了下球门摆放的方向。原先球门面朝我发球的方向，只要孩子们能够直线带球，就可以直接带球射门，这样也降低孩子们满场跑的情况。
今天是2个球门，让杰克教练在远端保护孩子，发现孩子踢远的情况，就让他把足球踢回场内。不过杰克教练还没有进入助教的角色，孩子跑很远他也没有追上去，这和我对他说明上也有欠缺，下次希望避免类似的问题。
上课途中，有一名家长乱入和我谈报名的事，由于我当时正好在和孩子们说明问题，一旦有另孩子们分心的情况，纪律就会散。于是和这名报名的家长解释等训练结束后，再和她沟通报名的问题。
最后的比赛，还是恢复了4个球门任意进球就算获胜。降低了进球的难度，增加进球而收获的喜悦。原先双方比分拉的不算开，而下半场开始，西班牙队将比分拉开，为了让中国队不放弃比赛，告诉他们最后一球进球加100分，为的是增强他们的斗志。不过还是西班牙队的李承泽更厉害些。
今天场地时间比较充裕，所以花了一些时间，在比赛前和比赛后，给孩子们做了比赛的礼仪。比赛前排好队后，再握手说“请多多指教”，比赛后排好队后，再握手说“谢谢指教”。
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