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岡本龍蔵

追求完美的人,永远走不到世界的尽头!――岡本龍蔵

 
 
 

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2016年5月4日 畅仕教课日记  

2016-05-05 11:12:11|  分类: 2016年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2016年5月4日 畅仕教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

日期:2016年5月4日

时间:17:00~18:25

天气:晴转阵雨

空气:114/三级轻度污染【美】

温度:29°/17°

主题:综合练习

对象:U-8

人数:9人(甘子玄、姜有为、宋宇宙、胡开荣、黄效羽、赵子庭、杨睿轩、邱浩宇、黄山)

助教:无

2016年5月4日 畅仕教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵


在写教案时,有些迷茫了,到底该将哪个部分作为训练主题?去年的计划还比较清晰,一个阶段练习带球,一个阶段练习技术,学校的计划已经开始涉及传球。但机构一周一次的培训班,陆续会有新学员加入,人数不固定,出勤率不固定,教案的制定的确太困难了。

 

而且,教课的对象是教练教什么就学什么,那还好操作点,但有的孩子很任性,认为总是练基本功没意思,太枯燥,可能就不来参加训练了。或者有的认为自己的能力已经很强了,只想练习射门,其他的都不练。虽然教练可以灌输基本功的重要性,但如果单从教练做思想工作还是不够的。

 

步伐练习中,加入了传球,步伐练习开始有起色,但是手抛球的情况有点糟糕。为此,步伐练习后,临时根据手抛球不理想的情况,让孩子们一人一个球进行抛球练习。一般这个练习用在U-6的小孩子比较多,有的孩子害怕高球,练习接球的同时,也增加了他们的胆识。

 

手抛球练习最后,加入了颠球的练习,同时,也是为了练习开大脚,看谁能够把球踢的最高并接住。对于这些已经二年级,颠球却不会颠的孩子,不能要求过高,能够把球踢起来抱住就非常不容易了。个人觉得这个练习在训练中练习有点浪费时间,今后会作为训练前5分钟热身时的内容。

 

带球还是以标志盘摆放的基础上,通过抽掉几个标志盘,成为另一个练习的形式。先绕过标志盘,再进行快速带球。不过,从训练的情况来看,少数孩子还是会出现慢吞吞的走路,需要通过提醒不断地表扬厉害的选手,和用提问的方式提醒偷懒的人,才能改变这样的现状。

 

带球后是基本功的练习,考虑到有段时间没有练习基本功了,于是做了些简单的练习,从孩子们的熟练度来说,简单地几个动作还算说的过去,当然,也没有安排复杂的动作,之后的几堂课再提升难度,让他们了解基础没有做好的话,学难的动作也完成不了。

 

11练习,尝试了上周在中山北路小学开始练习的一个方案,同时,也是劳动节期间观摩TFA也正好在练的一个方案。就是进攻方两侧都有用标志桶摆放的球门,防守队员传球给进攻队员后,进攻队员带球通过任意标志桶就算获得胜利。防守方带球到区域范围外就算胜利。

 

在观摩TFA练习时,由于孩子们的基本功都达到了一定技术,所以训练的场景非常唯美。在看自己的队员练习时,首先停球就会出现问题,其次带球方向控制不了,更别谈什么做假动作虚晃之类的了。所以,我也没有说任何的要点,只要能够将球停好,带球通过,这些简单地内容完成,就很不容易了。

 

原先计划再试着练习下射门,但是很多时间都被孩子们休息时浪费掉了,因此考虑之后每次上课前,都和孩子们灌输时间地重要性,以及喝水时间不宜过长。最后比赛只用了10分钟,以往都是20分钟比赛的。而且在比赛中,孩子们捡球,发边线球,角球,球门球会浪费很多时间,比赛的时间也就更少了。

 

日本孩子比赛球出界后,捡球用冲击的速度夸张了的话,至少都是跑着去捡球的,因为他们太渴望比赛了,觉得捡球的时间就是浪费时间。对于中国孩子,只能用自己想出来的方式,数数的方式,让他们意识到时间的问题。我会在一场比赛从开始到结束,执着的为孩子们数出界后真空的时间,并为他们计算用了多少时间捡球。

 

训练最后,参考了中山北路小学选队长的模式,选最后感谢教练的队长,并将上课的表现,无论好与不好都向孩子说明一下。主要目的已经从单纯的感谢,变成一种教育。例如胡开荣在上课时总是要抱怨这个问题那个问题,于是通过让他当队长,先说出他的长处,再将他存在的问题说出来,这样的模式相信比批评更容易接受。

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