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岡本龍蔵

追求完美的人,永远走不到世界的尽头!――岡本龍蔵

 
 
 

日志

 
 

2016年6月19日 FC江湾体验课教课日记  

2016-06-23 08:17:15|  分类: 2016年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2016年6月19日 FC江湾体验课教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

2016年6月19日 FC江湾体验课教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

日期:2016619

时间:15:00~16:00

天气:阴转雷阵雨

空气:114/三级轻度污染【美】

温度:32°/25°

主题:扣球转身

对象:U-8

人数:5人(施嘉杰、宋铭栩、王聿达、庹英轩、马振轩)

助教:金教练

区域:25×20M

装备:标志盘、标志桶、分队背心

场地:人造草

 

到球场时,场地在举办业余比赛的活动,球场卫生非常糟糕,作为处女座无法容忍自己的孩子在垃圾桶搬的球场上训练,习惯性的找了个废弃的空箱子,收拾球场。

 

施嘉杰今天第一个到球场,收拾球场时,我看了他一眼,问他愿不愿意和教练一起收拾场地?他挺热心,爽快的答应了。

 

我告诉他需要做些什么,首先,将瓶子里的水倒干净,这样装箱子里就不会太沉,其次,看到场地上有瓶盖,拉环,就捡起来,否则小朋友摔倒的话容易受伤。

 

其实,我做的这些,也是做给那些刚离开球场的大人看的,让他们看看自己扔的垃圾被小朋友捡起来,会是什么样的心情?应该不会觉得很光彩吧?

 

标志物摆放完后,看时间还早,于是和孩子们一起玩射门的游戏,击中立柱2分,横梁3分,进球1分,看谁的分数最高。

 

我第一脚推右侧立柱,脱靶,第二脚推左侧立柱,脱靶,第三脚,我开始挑战横梁,今天脚感不错,连续击中4次横梁,一下子得了12分,孩子们都惊呆了。3个孩子也渐渐找到脚感,每人都击中了一次立柱。

 

整点开始训练,手抛球的练习,对这些孩子来说不算太难,只要练习几次后,都能够阶段性的完成任务。不过今天只做了几个比较简单地手抛球游戏,之后慢慢递进。

 

下周开始,会在手抛球后进行些简单地基本功练习,增加触球的次数,以及脚下的频率,同时锻造孩子们的自信心。

 

步伐练习是入门级,之后也会纠正动作,提升练习的要求,目前还是通过练习,培养孩子们敢于尝试的信心。

 

技术部分教的也非常浅,简单的带球和扣球转身。纠正下带球的姿势,运球的熟练度,以及扣球的方向。对于左右方向感薄弱的孩子,需要多提醒左和右。

 

11的练习,模式参考高桥亮也的内容,细节上结合了TFA的模式,也加入了自己的理念,排队快有排队分,保证了11的紧凑,也加强了孩子们的排队意识。

 

最后的比赛,教练一同参与,目的还是让孩子们看到教练如何运用带球,以及假动作过人的技术,增强他们的学习欲望,也便于之后基本功练习的指导。

 

希望除了每周一次的足球课,平时也能够多接触足球,相信你们都能够成为厉害的足球选手。

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