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岡本龍蔵

追求完美的人,永远走不到世界的尽头!――岡本龍蔵

 
 
 

日志

 
 

2016年8月28日 FC江湾补课班教课日记  

2016-09-01 23:29:07|  分类: 2016年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2016年8月28日 FC江湾补课班教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵
 
2016年8月28日 FC江湾补课班教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵
日期:2016828

时间:16:00~17:00

天气:多云

空气:81/二级良【美标】

温度:35°/26°

主题:脚内侧改变方向

对象:U-6

人数:3人(蒋嘉铭、黎家铭、夏卓恺)

助教:金教练

区域:20×15M

装备:球、标志盘、标志桶、分队背心


2016年8月28日 FC江湾补课班教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

  

最近上课前,给提早到球场的小朋友安排了一些小游戏,也算是调节情绪,及热身的目的,并在游戏中加入了练习的成分在里面,让孩子们通过游戏,调节情绪,熟悉球感。

 

可能午休的关系,精神状态也非常好,训练中调节气氛的词汇量也非常丰富,训练充满趣味性,在欢快的气氛中进行。

 

传统的教育观念,上课就应该安静严肃。自己也是孩子过来的,比孩子更理解哪种方式更受欢迎,哪种方式能够更长久的坚持。

 

今天上课的几名孩子通过一段时间的练习,球感练习已经开始增加难度,通过颠球穿插一些练习手抛球的技巧在里面。要像模像样的颠球,还不太可能,至少能够对高球的落点判断,比没有练习过的小朋友厉害许多。

 

步伐练习也提升了训练难度,穿插了传球,主要是因为训练人数少,通过增加的传球环节,也适当地延长了调整的时间。传球动作没有要求,传准就可以了。

 

带球的环节,周六班做的是扣球带球,周日补课班根据孩子的情况,增加了防守队员,比方说防守队员伸脚阻挡时,让孩子们本能改变方向,摆脱防守队员。

 

最近还在研究如何将标志盘区域摆放的更具合理性,在什么情况下,会用到教练教的这些动作。而不是为了训练而训练,更多的是结合实战。

 

11对抗,3人的情况,做成了轮换制的对抗,2人对抗时,1人休息调整,然后轮换。对抗中穿插了自信心的培养,及争强好胜的精神,换个口吻说,也就是不服输的体育精神。

 

最后的比赛,计划是踢小场地,不过小朋友们申请踢大球场,而且相当坚决,尊重了了孩子们的决定,将比赛设置成为大场地。正好乘着人数少,场地空间大的契机,让孩子们利用传球形成配合。

 

教练的加入后,也潜意识地让这些孩子们培养比赛意识,什么时机可以11,什么时机传球,什么时机射门,比起一味的说教,不如以身示范。

 

当天训练的气氛非常好,整堂课也上的非常轻松欢快,相信上课时一些搞笑的段子,等孩子们回去后,躺在床上回想的话,也会忍不住笑出声吧。

 

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