日期:2017年12月14日
时间:13:30~15:30
天气:小雨
温度:10°/8°
主题:技术动作的纠正
对象:U-8、U-10
人数:6人
助教:
区域:12×12米
装备:球、标志盘、标志桶、分队背心
场地:人造草
今天在课程的设置上,调整了球感练习的时间,减少了球感练习的动作,时间上也变得更紧凑,大约腾出了80分钟,作为最后门将技术部分的练习。
门将课中,我会在休息的时间点,让一些不想喝水的孩子,安排一些游戏。最近想出了一个新的游戏,就是用手抛球的方式,击中远处摆放的足球即可得分。
原先只是很随性的一个游戏,没有想到孩子们的兴致还很高,很主动的扔球捡球,想方法掷中足球。
最大的变化,就是热身游戏,手抛球抢圈的成功率渐渐提升,原先需要我一起参与,传球接球的成功率也非常糟糕。
最近我渐渐开始放手让孩子们自己游戏,10次,15次,25次的概率也在不断提升,相比一开始球都接不住,扔不准,现在完全不同了。
今天用了30分钟的时间,练习扑救的动作,先从最基础的倒地适应,到增加球速的扑救。孩子们的动作向着我的标准靠拢着。
我也打算这个学期结束前,拍些训练的视频,让大家了解下,二年级,三年级的孩子的扑救动作。
今后如果再有门将训练的话,我打算把每个阶段的训练情况都记录下来,这样别人说起来有什么进步?视频就是最好的证明。
今天的课程中,我也加入了评分的技巧,对于孩子们的扑救动作进行打分,孩子们为了得到高分,专注度也提升很多,纪律也同等提升。
积累了各种门将课的经验,我也渐渐打算在FC江湾上做出一些新的改革。
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