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岡本龍蔵

追求完美的人,永远走不到世界的尽头!――岡本龍蔵

 
 
 

日志

 
 

2017年12月19日 为自己而跑——晨跑日记  

2017-12-19 13:57:31|  分类: 2017年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2017年12月19日 为自己而跑——晨跑日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

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2017年12月19日 为自己而跑——晨跑日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

周一《陆王》更新第九回了,一段剧情非常值得反思,成为顶尖跑者后,到底为了什么而跑步?

2017年12月19日 为自己而跑——晨跑日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

  

茂木选手为了超越毛塚选手,违背身体发出的信号,负荷训练反而起反作用,相信同样心情地运动员不在少数。

 

曾有过一个目标:超越NKPACER,为了这个目标一直努力着。今年一整年,一周两练间歇,享受着NK闪黄组的优越感。

 

自认为实力已经能和NKPACER平分秋色,但真正踏入这个圈子,才发现自己的渺小,间歇训练,对他们来说,只是训练项目中占很小的一部分。

 

而我,为了缩短差距,身体出现了负面情况,也是因为超负荷的训练,导致身体透支,进入了跑步的倦怠期。

 

2017上马赛事前后,发生了很多事情,也看明白很多事情,重新调整了心态,重新审视自己,定位自己。


2017年12月19日 为自己而跑——晨跑日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

 

如今,不会将谁谁谁作为自己的目标,每个人的情况不同,所以,还是将自己,作为自己的目标,今天的自己比昨天有进步,明天的自己比今天有进步,每天多进步一点,那离制定的目标,同样会越来越近。

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