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岡本龍蔵

追求完美的人,永远走不到世界的尽头!――岡本龍蔵

 
 
 

日志

 
 

2017年12月3日 根据身体情况选择教案——FC江湾教课日记  

2017-12-06 12:57:52|  分类: 2017年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2017年12月3日 根据身体情况选择教案——FC江湾教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

2017年12月3日 根据身体情况选择教案——FC江湾教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

日期:2017123

时间:16:00~17:00

天气:多云

温度:16°/10°

主题:课堂纪律

对象:U-8U-10

人数:25

助教:金教练

区域:12×24

装备:球、标志盘、标志桶、分队背心

场地:人造草

 

身体连续一周经历了低烧,嗓子哑,咳嗽等各种因炎症导致的病变,连续2节课后,嗓子已经无法再大声去吼了。考虑到课程质量,保险起见,还是做了最高效的训练方案。

 

热身做的是机器人的游戏,从成年人的角度,这个游戏很幼稚,但是对于幼儿年龄段的孩子们来说,这个游戏是非常有趣好玩的,简单,变化多,有趣,而且通过游戏,也可以提升孩子们的注意力。

 

而且这个游戏不是所有教练都愿意做的,接触了很多很多很多...教练,问我有没有好玩点的游戏,我首推就是这个机器人游戏,但是很多教练无法尝试。所以经历了很多后,单从这方面,也可以判断出教练适不适合做幼儿启蒙。

 

手抛球练习看起来和足球无关,但这是孩子手脚协调的训练方法,以及对球落点的判断,足球运动员面对长传球肯定需要用到判断,对于低龄孩子来说,手是最容易的手段,所以可以通过用手抛球开始练习。

 

进阶用脚的基本功训练,U-6年龄段,我不会教太多技术动作,目前我只教一个最实用的改变方向,比赛中能用到就可以了,这也是我在FC江湾的技术部分,不断地在权衡这个问题。

 

对抗部分,开始增加难度,从单一的球门,改变了四个方向的选择性带球通过球门。对于技术动作熟练的孩子,能够最快的方法得到球后,扣球带球通过球门,能力弱的孩子,会把球越踢越远。对于出现的情况,需要不断地提醒方法。

 

比赛最后的总结,谈了关于“加油”的问题,其实也在此告知所有家长的。我问了孩子们,如果教练说:“你好慢!”“你好笨!”“怎么又失误了!”你们开不开心?然后又问了另一队,教练对你们喊“加油!”“加油!”你们开心吗?孩子们回答开心。所以我希望大家不要相互埋怨,为自己的队员加油。

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