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2017年12月3日根据身体情况选择教案——FC江湾教课日记

2017-12-06 12:57:52| 分类： 2017年日志 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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2017年12月3日根据身体情况选择教案——FC江湾教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

日期：2017年12月3日

时间：16:00~17:00

天气：多云

温度：16°/10°

主题：课堂纪律

对象：U-8、U-10

人数：25人

助教：金教练

区域：12×24米

装备：球、标志盘、标志桶、分队背心

场地：人造草

身体连续一周经历了低烧，嗓子哑，咳嗽等各种因炎症导致的病变，连续2节课后，嗓子已经无法再大声去吼了。考虑到课程质量，保险起见，还是做了最高效的训练方案。

热身做的是机器人的游戏，从成年人的角度，这个游戏很幼稚，但是对于幼儿年龄段的孩子们来说，这个游戏是非常有趣好玩的，简单，变化多，有趣，而且通过游戏，也可以提升孩子们的注意力。

而且这个游戏不是所有教练都愿意做的，接触了很多很多很多...教练，问我有没有好玩点的游戏，我首推就是这个机器人游戏，但是很多教练无法尝试。所以经历了很多后，单从这方面，也可以判断出教练适不适合做幼儿启蒙。

手抛球练习看起来和足球无关，但这是孩子手脚协调的训练方法，以及对球落点的判断，足球运动员面对长传球肯定需要用到判断，对于低龄孩子来说，手是最容易的手段，所以可以通过用手抛球开始练习。

进阶用脚的基本功训练，U-6年龄段，我不会教太多技术动作，目前我只教一个最实用的改变方向，比赛中能用到就可以了，这也是我在FC江湾的技术部分，不断地在权衡这个问题。

对抗部分，开始增加难度，从单一的球门，改变了四个方向的选择性带球通过球门。对于技术动作熟练的孩子，能够最快的方法得到球后，扣球带球通过球门，能力弱的孩子，会把球越踢越远。对于出现的情况，需要不断地提醒方法。

比赛最后的总结，谈了关于“加油”的问题，其实也在此告知所有家长的。我问了孩子们，如果教练说：“你好慢！”“你好笨！”“怎么又失误了！”你们开不开心？然后又问了另一队，教练对你们喊“加油！”“加油！”你们开心吗？孩子们回答开心。所以我希望大家不要相互埋怨，为自己的队员加油。

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