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岡本龍蔵

追求完美的人,永远走不到世界的尽头!――岡本龍蔵

 
 
 

日志

 
 

2017年6月10日 突发情况的应变——FC江湾教课日记  

2017-06-15 14:15:19|  分类: 2017年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2017年6月10日 突发情况的应变——FC江湾教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

2017年6月10日 突发情况的应变——FC江湾教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

日期:2017610

时间:16:00~17:00

天气:暴雨转中雨

空气:110/三级轻度污染【美标】

温度:26°/22°

主题:运球

对象:U-6~U-7

人数:人

助教:陆教练、金教练

区域:20×30

装备:球、标志盘、标志桶、分队背心

场地:人造草


 

FC江湾刚成立的那会,大雨的天气,出勤率不高。这一年多来,通过各方的努力,也在渐渐克服这样的困难,从担心下雨的出勤率,到不担心下雨天没有孩子,这是FC江湾这一年来最明显的变化。

 

突发状况(1) 课程的选择

上课前,赵导告诉我,勒沃库森青训教练来参观FC江湾的课程。相信会和很多教练一样紧张与兴奋,有过一丝念头,是否替换做孩子熟悉的训练方案?不过还是决定做6月份新的运球方案,需要孩子们在练习中出现问题,才能检验教练员的临场应变能力。

 

今天在球场上摆满标志盘的方案,以往在FC江湾没做过,之前的《教课日记》中提到,如果无法提前使用场地的情况下,大面积的摆放标志盘挺费时间的。而且关于标志盘的摆放,我不会很随意,标志盘与标志盘的间距,不能存在过近或过远,还包括球门与球门的角度。摆放完后不同的角度检查了一遍。

 

热身是让孩子们用跑步的方式通过标志盘摆放的球门,并让孩子们数数,自己统计穿过球门的次数,作为小比赛。练习后会提问,怎么样才能通过球门的次数多?普通玩家回答“速度快”,“球控制在脚下”,我的要求"跑去人少的地方,可以避免碰撞躲让提升速度。"高端玩家回答“观察球门的位置,连成直线的通过会快。”

 

今天尝试了一个新的进阶,就是让孩子们站到球门后,转身再去找新的球门。跑步的话练习了预判状态下向前行进中的判断方式,而转身是练习转身后重新根据新的场景重新作出判断的训练方式。而且这个练习的另一层意思,就是让孩子们养成跑动中接球的习惯,站在一个位置没接到球,那找新的位置重新接球。

 

由于是尝试性的练习,也在根据训练中出现的情况作出判断,今后课程中再出现预判外的情况,加以提醒和纠正。

 

运球部分,适当的提升了难度,上周只要带球通过球门就可以了,今天硬性规定让孩子们用一只脚带球,一只脚带球往两个方向转弯的话,左边是内脚背,右边外脚背。少数孩子还是会依赖左脚转弯,那就练习不到外脚背了。包括少数新来的孩子对外脚背的概念还是比较模糊,需要作出些调整。

 

突发情况(2)打雷

出现打雷的情况,正常情况,户外打雷都会中止。于是我让孩子们先到商场的楼内进行躲雨。等雨云飘远后再恢复训练。中止训练的过程中,我问了尤根前半节课的训练情况。

 

5分钟后,通知孩子们恢复训练。技术部分,最近恢复的踩球练习和脚弓推球练习。FC江湾成立1年来,从没有练习过这2个技术动作。没有练习的原因是,发现很多孩子没有教过,他们也会通过家长,学校等各种渠道接触这个动作。这样,我也能够节省时间,在课程中教些家长和学校没有练习的技术动作。

 

不过最近观察了一些孩子的训练情况,有些孩子虽然看上去会做,但技术动作不太标准。例如:踩球会用脚后跟踩球;踩球时球滚来滚去;脚弓推球时两条腿站的很直,看起来狠别扭;脚尖朝外导致球往前跑等等。这也是我重新恢复了踩球和脚弓推球的练习原因,纠正动作,提升技术动作的准确性,也就提升了控球的成功率。

 

突发情况(3):大雨击打雨篷发出的噪音

雨越下越大,打在雨棚上的声音,嘈杂到听不到我正常教课的声音,无奈只能靠提升分贝,试图让孩子们的注意力集中在我身上。在教最后一个油炸丸子时,个别孩子的情绪出现了不安,少数孩子注意力已经不在训练上了。当时打算中止训练,但雨实在太大了,从球场跑到楼层,肯定会被淋透了。而继续训练,不少孩子的注意力又会分散。

 

为此,我又尝试性的做了新的方案,在TFA时期,看过2个孩子抢1个足球,一个孩子用身体压住足球,保护足球,另一个孩子想办法抢球。这个方案,公益课做了快3年了,始终不敢尝试,对于听话的孩子,没有问题,对于有攻击性的孩子,会发生不可预测的后果。所以在对孩子不了解之前,不太敢尝试。今天的练习中,就发生一个孩子为了抢球,用手抠另一个孩子。

 

这个方案的另一个目的,就是让孩子们固定在一块区域,风大雨大,大雨飘进了场内,所以将孩子集中在雨水淋不到的位置。

 

突发情况(4)个别孩子说冷

游戏的进度,比想象中的快,30秒不到,抢球的就能轻松的抢到足球了。其实我想让孩子们轮换再来一次,但朱渊睿说冷。当时很矛盾,看了看天,看了看家长,看了看观摩的教练,看了看孩子们,对于眼前的所有困境,需要作出一个决策。

 

于是又换了对抗的模式,也是2人一球,一方靠近足球保护足球,一方想方法抢足球。由于也是第一次做,示范中我也没有和助教沟通,应该是外侧的人想办法挤入内侧,继续保护足球。所以轮到孩子们做,变成外侧的人用脚抢球了。导致场面上看起来有点乱。

 

突发状况(5)场外家长安排

这个时机,赵导提出先走了。雨实在太大了,连场外的雨棚都挡不住了。金教练提醒了我,让家长进球场看训练吧,外面的伞几乎起不到防雨的作用了。于是我也让家长们进入球场进行避雨。

 

一回合结束后,进行正式11对抗。对抗时,看到金教练抱着朱渊睿,以及派他先出发时,我觉得还是需要作出新的决策。于是和家长们先进行了说明,取消了11,直接进入最后的比赛。

 

不知道是朱渊睿冷的关系,还是今天练习了11抢球的关系,今天的朱渊睿有明显的进步,就是敢于抢球了,而且好几次都冲在所有孩子的前面抢球,颠覆了乖乖地,弱弱地印象。这也是陆教练最后选择他当队长的理由。

 

而我选择当许书衡的理由,是在比赛的时机中,本能地做出了“油炸丸子”的技术动作,摆脱防守队员后,推射詹傲唯把守的球门。看到这粒进球后,我也激动的跳起来了。

 

在基本功训练环节,这样重复的一个技术动作看起来很简单,但要在比赛中使用出来,还是需要相当高的熟练度。另外,还需要考虑到防守队员的位置,距离,防守的人数,如果是在球门前区域,还要考虑球门的位置,守门员的站位。包括队友的位置,传球?过人?射门?个人突破?通过那么多的信息分析后,做出这样的技术动作并摆脱防守队员,是非常有难度的。这也是在比赛中,球员能够很灵性的做出假动作,观众会发出喝彩的原因。

 

建立在比赛中能够准确的,正确的,合理的使用出来,还是需要日积月累的训练,将身体触碰足球的肌肉记忆达到一定程度后,才能够将平时训练的内容展现出来。其实在平时的训练态度中,许书衡并没有达到我的标准,如果他能够更认真的训练,相信一场比赛中,还是能够多次的运用“油炸丸子”的技术动作骗过防守队员。希望通过这次比赛,收获这份喜悦后,对自己的训练态度有新的改变。

 

对于今天发生的各种突发情况,今后也需要做些应对措施。例如雨天训练前,还是让家长们准备好替换的衣服;打雷的情况,让孩子们先将足球在场地上摆放整齐;如果孩子淋雨后喊冷,训练内容的及时调整,今后可以考虑直接比赛;包括雨下的实在太大,让场外的家长进入场内避雨;也包括去了解下球场是否有避雷针......

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