注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

岡本龍蔵

追求完美的人,永远走不到世界的尽头!――岡本龍蔵

 
 
 

日志

 
 

2017年6月14日 如何增加门将训练时浮现的笑脸?——止园路小学守门员教课日记  

2017-06-18 23:23:00|  分类: 2017年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
2017年6月14日 如何增加门将训练时浮现的笑脸?——止园路小学守门员教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

日期:2017614

时间:15:30~17:30

天气:多云

空气:68/二级良【美标】

温度:26°/20°

主题:移动状态中的接球技术

对象:一年级、三年级、五年级

人数:6

助教:

区域:10×20

装备:球、标志盘、标志桶、分队背心

场地:人造草


2017年6月14日 如何增加门将训练时浮现的笑脸?——止园路小学守门员教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

2017年6月14日 如何增加门将训练时浮现的笑脸?——止园路小学守门员教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

 


miwa524日发行了新单曲「シャイニー」,新曲是为「爽健美茶」2017年新CM演唱的主题曲,完整版PV已经释出!

 

到场后,进行射门练习,我在场边指点技术动作。有灵性的孩子,在接低平球又出现了跪地的情况,我在场边不断提醒,他意识到了这个问题。平时训练没人指点的话,一些坏习惯还是会持续下去。

 

我本人也有不好的习惯,驼背。小时候父母一起时,母亲会提醒我,我会挺一挺。父母分开后,父亲不注意这些细节,也养成了坏习惯。当自己有审美观时,骨架在发育期已定型。加上足球场位置的特殊,训练劳累,就这样了。

 

乘着这个时机,还是想说明,幼儿早教时期,给孩子们树立良好的规矩,对今后的成长道路有很大的帮助。所以在上课的时机,通过各种技巧,给孩子们做一些强制性的规则。培养一个良好的习惯,不但可提升专注度,对课程的进展也会非常顺利。

 

今天的训练方案,还是以步伐热身。之前有同行教练提出建议,可以在步伐练习的同时,结合接球的练习。首先还是感谢这位教练的提议,不过在担当足球启蒙教练多年后,拥有了自己的教学观点。打基础的时期,尽可能的简化任务。

 

网上的确可以找到各式各样的训练方案,标志盘的摆放也特别新颖,一项练习中可以穿插很多的内容。但却忽略了一个问题,这些能够拿出来拍视频的,都是已经通过一段时间训练,达到一定熟练度后,才拍视频的。谁会让0基础,不会踢球或守门的孩子拍摄教学视频的?

 

对于0基础的孩子,如果步伐都没有掌握,再加入接球的要点,脑袋要同时思考两个技术动作的信息。就相当于,舞蹈老师直接把48拍的动作跳完,让孩子模仿,谁能够做到?肯定需要先把每段舞蹈的技术动作分解出来,熟练后再衔接在一起的道理一样。

 

所以,个人认为单独的技术动作没有达到熟练度,个人不会让孩子执行过多的命令。等步伐做熟练,接球接准确,我才会把职业队,包括网上那些花式的训练方案进行尝试,目前,还是先把每个动作做到标准,做到熟练。

 

今天的训练要点,还是更多的让孩子们在移动中做出接球的技术动作。由于人数较多,我只能安排2人一组自己踢,但出现的问题,大致也能够想象。孩子们自己踢,踢的不好也算了,故意捣蛋的,就难以管理了。因此只能根据情况,1对对1随机的由我来踢或扔球,提升训练成功率。

 

今天有个意外的收获,在接高球的练习,我让孩子们先手上拿个足球,并用正确的接球动作抓住。然后另一名队员把球扔给他,直接用手中的足球撞回去。这个练习,我看到了孩子们的笑脸。

 

关于踢球队员的趣味方案有很多,但对于门将这块,趣味性的练习偏少。网上看到的那些守门很厉害的孩子,很多都是自己喜欢守门,觉得守门员扑救的姿势很帅,才成为守门员的。而国内很多孩子都是被逼着当守门员的。

 

所以,如何制作出,让不喜欢守门的孩子,觉得守门员训练很有趣的教案,也成为了我今后的工作方向。球员这块,我已经找到了很多方法,但守门员的趣味方案,国内是100%空白。

 

由于孩子们的护具没有配齐,我还是没有进行扑救的训练,不是说孩子们吃不起苦,这塑胶场地的橡胶粒非常脏,摔破的话感染的可能性非常高,那摔破一次,吃得起苦的没问题,吃不起苦的,肯定不练的,或者家长心疼,也不让孩子再练守门员了。

 

我孩提的年代,就有这样的问题,一开始好多个守门员,到了五年级后,只剩下我一个从三年级开始守门的守门员了。那些接孩子的爷爷奶奶看着我在操场上扑来滚去的,对着我说:"特惨古了(太可怜了)。"

 

这也是我一直期望的,希望能够在天然草的场地,给孩子们踢球。草坪软,味道天然,摔到破皮的概率极低,孩子们也就敢于做扑救动作了。很可惜,我们的天然足球场在哪里?问房地产开发商和政府有关部门吧。

 

最后实战部分,我让孩子们站在门内,我用脚射门,让他们找找真实的射门感觉。练习要求,是小角度接一个低平球,迅速到球门中间封位,接高球。然后高球低球反一反。

 

一是小角度封位的选位。

 

二是模拟比赛场景及时的位置转换。比赛中最常见的,就是前锋队员在球门底线倒三角传球,门将通过位置转换,做出反应扑救。

 

三是迅速移位后对球的判断。我要求移动的时候看好射门队员的射门姿势,如果进攻队员起脚,就需要马上站稳,做出防守反应。

 

这个练习对于职业俱乐部,或成年人的门将来说,只能算是初阶的接球训练。但目前这些孩子实在太小,一年级基本功没有打扎实,手又小,用脚踢完全接不住。所以我将用脚射门,归类为实战部分。

 

当然,这只是根据我的训练对象,安排的一些比较简单的,围绕基本功的训练教案,如果孩子的专注度,学习能力强,场地条件优良的话,也可以增加训练难度。

 

如果可以,真希望在天然草的草坪上带守门员扑救训练。

 

  评论这张
 
阅读(7)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017