注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

岡本龍蔵

追求完美的人,永远走不到世界的尽头!――岡本龍蔵

 
 
 

日志

 
 

?2017年7月9日 晨跑的意味——晨跑日记  

2017-07-12 10:57:22|  分类: 2017年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
?2017年7月9日 晨跑的意味——晨跑日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

GLAY将于712日发行新专辑「SUMMERDELICS」。其中收录的新曲《the other end of the globe》是为千叶雄大、大杉涟等出演电视剧《最终幻想XIV 光之父亲》演唱的主题曲。


?2017年7月9日 晨跑的意味——晨跑日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

?2017年7月9日 晨跑的意味——晨跑日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

?2017年7月9日 晨跑的意味——晨跑日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

?2017年7月9日 晨跑的意味——晨跑日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

?2017年7月9日 晨跑的意味——晨跑日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

最近恢复晨跑的目的,不是为了通过晨跑提升能力,只是想调整生活作息。

前段时间半夜精神的睡不着,总会想许多奇怪的事情,凌晨2点后才能睡着。

一方面暑假后,工作量减少,另一方面,白天可以睡懒觉,作息全乱了。

昨晚23:30睡着了,不过累过头了,今天7:10分才起床,错过了去复旦晨跑。

体院双休日关闭,只能去江湾体育场刷了2圈。晚上有配速4'15"16公里的大餐,所以调整了跑量。

另外,周二穿了偏小的K23,脚趾出现瘀血状况,脚趾伴有炎症,碰下就疼。

希望晚上能够顺利完成训练课吧。

话说,似乎今天没有前两天闷热。

  评论这张
 
阅读(8)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017