日期:2017年8月9日
时间:18:00~19:00
天气:大雨转中雨
空气:【美标】数据被和谐
温度:30°/26°
主题:运球改变方向
对象:U-8
人数:4人
助教:陆教练、金教练
区域:15×15米
装备:球、标志盘、标志桶、分队背心
场地:人造草
今天青岛海西的2位教练陪同自己的孩子来到FC江湾俱乐部参加足球体验课,在此感谢对于我工作的支持和信任,将你们的孩子交给我授课。
今天的上课人数加体验的学员共4人,对于俱乐部经营来说,人数少不算好事,对于教课的质量会有所提升,有得有失吧。
例如今天的孩子对于方向的判断上不存在问题,所以根据上课对象,可以说明更多有关足球技巧的内容。
热身将之前的改变方向的跑位再做了拆分,直接跑到标志桶前做出变向。练习中会出现孩子绕圈跑,没有速度的变化,及支撑脚选择错误的问题。
加入侧向的移步,平衡性弱的会出现侧移中有前后脚的情况,步幅太大不灵活,或是跳跃中无法做出同时起跳等情况,和动作不熟练也有关系。
运球环节,关于基本功的技术动作上,根据孩子们的练习情况,踩球练习强调了踩球的部位,脚弓推球根据不同年龄段的练习情况,尝试不看球练习。
关于这个方案的进阶,刚刚也有考虑,把西班牙基本功练习中用的方格,融入到日本科化的教案中,并将步伐训练和西班牙的方格进行融合。
1对1的练习中,陆近庭已经能够用改变方向的方法,做出我设想的效果了,对于庞永祺的防守,能够轻松改变方向突破了。
根据上课对象,还适当地说了一些观察防守站姿突破的方法。不过这个适合更高阶的玩家了,需要对控球的熟练度达到一定程度的水平,才能够做出来。
比赛环节,人数少,队员水平层次不齐的情况下,教练一同加入3对3。我负责中间人,给孩子们示范不断寻找空间接球。
这次比赛最大的感触,教练不是以中间人的角色加入比赛,通过教练间的倒脚传球,比赛观赏性提高了很多。为此,我也考虑今后以这样的方式比赛?
今天训练中,主要还是处理小朋友的情绪问题,1对1环节被连续突破,进攻防守互换又突破不了,失去耐心的小朋友情绪出现波动。
对此,还是会根据当时发生的情况,作出应变的说辞去提问孩子。90分钟的比赛,因为比分输了,所以最后1分钟也就不踢下场了?
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