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2017年8月16日提升防守区域的难度——FC江湾教课日记

2017-08-19 22:55:18| 分类： 2017年日志 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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2017年8月16日提升防守区域的难度——FC江湾教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

日期：2017年8月16日

时间：17:00~18:00

天气：雷阵雨转小雨

空气：【美标】数据被和谐

温度：32°/26°

主题：运球改变方向

对象：U-8

人数：6人

助教：

区域：15×15米

装备：球、标志盘、标志桶、分队背心

场地：人造草

今天U-6的课程，也尝试让小朋友们利用大场地玩冒险岛的游戏。一开始教练来抓小朋友，让孩子们通过2回合后，加入难度，抓到小朋友后轮换抓人。

原先觉得这个游戏难度大的是逃跑，结果看下来，似乎抓人有点难，好几回合，小朋友都顺利逃脱。除了缩小防守区域，看来还要增加防守队员了。

用手回合结束后，让孩子们用脚又尝试了一回合，结果孩子们通过的概率降低，为此，让他们意识到用脚的难度，才能增加他们想要去学的欲望。

调整了训练区域后，场地的长度，以及集结的地点，都发生了变化，长度拉长，触球的次数可以更多，另外也会要求孩子们，到达对面白线后，将球停稳。

可能在传达用球停稳的方式上没有详细的说明，对于0基础的孩子还是有点困难，出现用手，或者跑过头的情况，下次考虑先练习基本功，再练带球。

基本功环节，做了手脚协调的大腿颠球，主要还是增加些训练前的趣味性，然后再进入枯燥的基本功练习。

最近的技术动作示范，不再让教练做示范了，会让小朋友来当防守队员，并让小朋友来抢教练的球，以此让孩子们意识到训练技术的重要性。

1对1环节，渐渐看到有些孩子能够将油炸丸子的动作运用起来了，虽然还谈不上太熟练，但已经有这样的意识，去改变方向骗过防守队员了。

包括最后的比赛部分，对于有训练基础的胡思远，已经能够在比赛中多次运用出扣球改变方向的动作，这也是动作熟练后的状态。

希望这批小朋友能够在实战示范的方式中，意识到基本功的重要性，看到他们更大的进步吧。

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