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岡本龍蔵

追求完美的人,永远走不到世界的尽头!――岡本龍蔵

 
 
 

日志

 
 

2017年8月20日 教练员示范的更新——FC江湾教课日记  

2017-08-24 22:47:51|  分类: 2017年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2017年8月20日 教练员示范的更新——FC江湾教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵
  
2017年8月20日 教练员示范的更新——FC江湾教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

日期:2017820

时间:16:00~17:00

天气:中雨转大雨

空气:【美标】数据被和谐

温度:32°/25°

主题:运球改变方向

对象:U-8

人数:8

助教:

区域:15×15

装备:球、标志盘、标志桶、分队背心

场地:人造草


2017年8月20日 教练员示范的更新——FC江湾教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

 

孩子们陆续旅游回归了,看到孩子们后,心情也变好了,教课中也能想出许多好玩的台词和举止,将自己的状态调整到孩子的状态,一起玩游戏,一起欢呼,只有上课时才是最真实的自己。

 

最近上课前玩的是踢标志桶的游戏,庹英轩一开始的情况不太理想,别说踢倒标志桶,中场练踢进球门的准心也相当低。通过指点,以及他用心琢磨后,最后踢桶的小比赛居然连胜2回合。

 

热身的游戏中,提问有什么方法可以摆脱防守队员?对于陆近庭回答地“改变方向”的基础上,我又提升了要求,模拟了陆近庭回答的,改变方向却没有加速,结果被抓,为此,我要求改变方向后,需要加快速度。

 

为了让孩子们意识到运球的重要性,在有球环节中,让陆教练不要任何一个孩子通过。随后再灌输运球的重要性,如果无法控制住足球,就无法通过防守队员的拦截。

 

昨天的公益课上,尝试了给孩子数字的方式,让孩子们完成带球的要求,今天也借鉴了昨天教课的经验,尝试让课程中的孩子,根据场地的长度,按规定的次数,到达对面。

 

技术上根据上课对象,没有增加难度,还是让孩子们将简单的事情做好。练习脚弓推球,油炸丸子,跨球假动作+油炸丸子。由于孩子们对跨球的方向上出现了盲点,为此又增加了跨球练习,让孩子们先将跨球的动作做熟练。

 

最近的11示范,也换成了我和孩子对抗的模式,原先是教练和教练对抗,类似于足球教学视频中,实现和防守队员商量好,假动作晃过防守队员的表演。但孩子们不傻,能看出我们是演技派,显得假动作没有说服力。

 

为此,最近11对抗,直接找孩子来防守,包括基本功练习,会让孩子来抢教练的足球,让孩子们意识到如何在实战中运用技术动作,什么时机使用假动作能够骗过防守队员。

 

亲自示范也对教练员的个人能力就是一种考核。如果家长没有太高的要求,都属于上联“锻炼身体”,下联“玩的开心”,横批“快乐足球”的标准,那对于教练能力的确没有太多要求,如果家长有了欲望或野心,那对教练的要求就更高了。
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