岡本龍蔵

追求完美的人，永远走不到世界的尽头！――岡本龍蔵

日志

关于我

岡本龍蔵

文章分类

2017年10月24日有想法，才能创造方法。——止园路小学门将教课日记

2017-10-28 08:35:54| 分类： 2017年日志 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

下载LOFTER 我的照片书 |

日期：2017年10月24日

时间：15:30~17:30

天气：晴

空气：【美标】数据被和谐

温度：20°/14°

主题：运球观察

对象：U-8、U-10

人数：4人

助教：

区域：12×12米

装备：球、标志盘、标志桶、分队背心

场地：人造草

首先表扬一下上海原闸北区教育局。每周二，原闸北区所有小学安排课外活动，并且每周二不允许给学生布置作业。通过所有人社会人的努力，终于看到了体制的改变。

很多人抨击国家，并不是不爱国，煽动闹事。民众表达出自己意见和想法，政府根据事情的合理性进行改善，这才是正常社会的体现，百姓的幸福指数才会提升。泯灭和打压各种声音的，就是土匪。

上课前，孩子们提出想玩3/1抢球，发现了很多问题，就是接球队员的接球无意识，以及传球队员的能力问题。3/1抢球，一人站在防守队员后面，原先的2个接应人员只剩下1人。

为此开始说明问题，不过效果还是不理想，他们已经惯性，站桩式的接球，而且门将的关系，球感又较弱，所以很少能够传过5脚，我觉得无聊了。

集合了所有人，和他们说明了一些抢圈的基本要点，包括最主要的传球熟练度，每次把球传偏，对方拿不到，停不了，那这个练习就没有意义了。之后也打算3/1抢球作为热身的训练部分。

门将训练没有问题，主要以手脚协调的步伐练习，穿插了门将基本功的练习。目前孩子们的基本功和动作标准了许多，不过份量加上去的话还是无法接稳，还是需要增加熟练度。

包括课程最后的力量训练，也出现了观念的区别，我理解的核心力量训练，不是快，而是动作标准为前提，速度结合快慢，有变化的练习。但孩子说空手道教练要求他们快，却忽视了动作的准确性。

参加NK的训练中，会用泡沫板放在腰部，我突发奇想的和所有人把鞋子脱了下来，放在腰部，也达到了避免扭动身体的效果。有想法，就可以创造方法，改变世界。

评论这张

转发至微博

阅读(18)| 评论(0)

历史上的今天

this.p={  m:2,
              b:2,
              loftPermalink:'',
              id:'fks_084067083085088074081084081074072094084069080094085069085',
              blogTitle:'2017年10月24日 有想法，才能创造方法。——止园路小学门将教课日记',
              blogAbstract:'<p  \><span style=\"margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !imp<wbr\>ortant; word-wrap: break-word !imp<wbr\>ortant; font-family: 黑体;\"   \>日期：2017年10月24日</span\></p\><p  \><span style=\"margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !imp<wbr\>ortant; word-wrap: break-word !imp<wbr\>ortant; font-family: 黑体;\"   \>时间：15:30~17:30</span\></p\><p  \><span style=\"margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !imp<wbr\>ortant; word-wrap: break-word !imp<wbr\>ortant; font-family: 黑体;\"   \>天气：晴</span\></p\><p  \><span style=\"margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !imp<wbr\>ortant; word-wrap: break-word !imp<wbr\>ortant; font-family: 黑体;\"   \>空气：【美标】数据被和谐</span\></p\><p  \></p\>',
              blogTag:'',
              blogUrl:'blog/static/85648361201792883554692',
              isPublished:1,
              istop:false,
              type:0,
              modifyTime:0,
              publishTime:1509150954692,
              permalink:'blog/static/85648361201792883554692',
              commentCount:0,
              mainCommentCount:0,
              recommendCount:0,
              bsrk:-100,
              publisherId:0,
              recomBlogHome:false,
              currentRecomBlog:false,
              attachmentsFileIds:[],
              vote:{},
              groupInfo:{},
              friendstatus:'none',
              followstatus:'unFollow',
              pubSucc:'',
              visitorProvince:'',
              visitorCity:'',
              visitorNewUser:false,
              postAddInfo:{},
              mset:'000',
              mcon:'',
              srk:-100,
              remindgoodnightblog:false,
              isBlackVisitor:false,
              isShowYodaoAd:false,
              hostIntro:'',
              hmcon:'1',
              selfRecomBlogCount:'0',
              lofter_single:'<iframe width="140" height="560" style="overflow:hidden;" src="http://www.lofter.com/mailEntry.do?blogad=1&blog" frameBorder="0"></iframe>'
            }

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
      {if x.visitorName==visitor.userName}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        {if x.moveFrom=='wap'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/wapblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易手机博客" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='iphone'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自iPhone客户端" class="iblock iphoneIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='android'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自Android客户端" class="iblock androidIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='mobile'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/emsblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易短信写博" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {/if}
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
          ${fn(x.visitorNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#--最新日志，群博日志--> <#--推荐日志-->

<p class="fc06">推荐过这篇日志的人：</p>
    <div>
      {list a as x}
      {if !!x}
      <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
        <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
        <img alt="${x.recommenderNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.recommenderName)}"/>
        </a>
        <div class="cwd thide">
          <a class="fc03 m2a" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
            ${fn(x.recommenderNickname,6)|escape}
          </a>
        </div>
      </div>
      {/if}
      {/list}
    </div>
    {if !!b&&b.length>0}
    <p  class="fc06">他们还推荐了：</p>
    <ul>
    {list b as y}
      {if !!y}
        <li class="rrb"><span class="iblock">·</span><a class="fc03 m2a" target="_blank" href="http://blog.163.com/${y.recommendBlogPermalink}/?from=blog/static/85648361201792883554692">${y.recommendBlogTitle|escape}</a></li>
      {/if}
    {/list}
    </ul>
    {/if}

<#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇，下一篇--> <#-- 热度 -->

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="hotItem iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
      {if x.publisherUsername==visitor.userName}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
          ${fn(x.publisherNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
      <a class="f-myLikeIcons hottype {if x.type==1} js-liketype{elseif x.type==2} js-reblogtype{elseif x.type==3} js-sharetype{else}{/if}" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/"> </a>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->

页脚

我的照片书 - 手机博客 - 下载LOFTER APP - 订阅此博客

岡本龍蔵

导航

日志

2017年10月24日有想法，才能创造方法。——止园路小学门将教课日记

历史上的今天

最近读者

热度

评论

页脚

岡本龍蔵

导航

日志

2017年10月24日 有想法，才能创造方法。——止园路小学门将教课日记

历史上的今天

最近读者

热度

评论

页脚

2017年10月24日有想法，才能创造方法。——止园路小学门将教课日记