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岡本龍蔵

追求完美的人,永远走不到世界的尽头!――岡本龍蔵

 
 
 

日志

 
 

2018年1月13日 公益课的新模式实行  

2018-01-14 15:03:18|  分类: 2018年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2018年1月13日 公益课的新模式实行 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

2018年1月13日 公益课的新模式实行 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 


日期:2018113

时间:14:00~15:00

天气:晴转多云

温度:7°/0°

主题:扣球变向

对象:U-6

人数:9

助教:章教练

区域:15×15

装备:球、标志盘、标志桶、分队背心

场地:人造草

 

到达球场后,看着公益课的孩子们在足球场上奔跑玩耍这,有种说不出的情感,回顾这3年多来,关于场地经历了太多的变故,终于,公益课终于安“家”了。这也是建立了相当长的信任与支持,才能以这样的新模式存在,在此仍表示感谢。

 

由于公益课的出发点还是以培养兴趣为主,虽然教案已经开始接近FC江湾俱乐部的课程,但内容上还是会有不同,主要还是为了照顾第一次参加公益课,第一次接触足球的孩子,也能够喜欢上足球而设计的。

 

公益课的孩子处在做纪律的阶段,所以课程的设计上,会加入很多纪律的元素,也可以理解为团队协作。

 

例如上课前让孩子们自己穿背心,速度快的队伍获胜,并让孩子们回去后尝试自己穿衣服。

 

抓人游戏也做了改进,分成2支队伍后,哪支队伍先抓到教练,哪支队伍就可以得分。

 

今天的抓人比赛,3回合中,我是凭感觉控制时间,下次可以控制在20秒以内,否则第3回合都跑不动了。另外也可以让孩子们多获胜1局。

 

冬天的关系,补水的次数可以降低,下次课程,热身后不安排补水,直接进入身体协调性训练。

 

身体的协调性训练,教的也是比较浅的动作,今后的方向,也是以简单,无论什么水平的孩子都能完成的难度安排,可以增加所有孩子的自信。

 

包括让孩子们抱着足球先跑过球门,也是通过以往的教课中,出现有孩子没有信心用脚踢,所以先让他们用手尝试建立信心。

 

用手的还有一个目的,让他们意识到用手抱球的速度,和用脚踢球的速度的对比。想办法达到用脚和用手一样快。

 

带球环节,今天没有可以去强调带球的部位,让他们先把方向,左右脚搞清楚就可以了,如果在左右脚都没有搞清楚,再说带球的部位,对于这个年龄段0基础的孩子来说会有压力,所以指令尽可能的简单。

 

技术部分,让孩子们先用手完成一些简单的技术动作,手抛球练习对球落点的判断,手脚的协调,力度的控制,并让孩子们相互竞争,谁能够扔球扔的高。

 

技术部分,也完全采纳了我的技术练习的新理念,不会教太多技术动作,最多2种,但前提把这动作做标准,做熟练,最快。

 

技术练习完成后,直接进入对抗环节,以往公益课场地没有球门,包括人数太多,所以不考虑11练习。而限定人数后,尝试做11

 

随着教课经验的丰富,以往对抗部分的练习,认为无法达到预期的效果,而今天的效果非常出色。

 

排队快,队友有加油,包括进球后把球抱回来,对于第一次做11的孩子们来说,我已经非常满意了。

 

同时,我也在反思,是否和我示范的说明和以往也有所不同,以往一个人说明,无法生动的展示出排队快,进球得分,欢呼有加分,所以气氛不够好。

 

另外,就是11中,很多孩子居然能够用扣球改变方向摆脱防守队员了,这也是对于我来说很不得了的现象。

 

以往110基础的孩子会对着防守队员带球撞到一起,或是拿着球不知道该怎么办。我也反思了,这也许和我在练习基本功时,让孩子们观察周围情况有关。

 

原本以为后面没有人使用场地,所以想增加比赛时间,没有想到场地方通知时间到了,于是比赛时间有点短。下次课程会事先和场地方了解场地情况。

 

限定人数后,无论是课堂纪律,还是上课的内容,上课质量又进一步的有了提升,也让家长们眼前一亮,的确比在复旦大学操作的效果更好。

 

以往的公益课人员流动太大,无法记住孩子的名字,鼓励不知道该如何去说,注意力的问题无法提醒。现在名字的问题全部解决了。

 

包括课程纪律,今天都是有做过纪律的小朋友,上课效果非常好,每个环节都非常顺利,衔接也非常紧凑,唯一的不足,就是时间没有控制好。

 

虽然公益课是免费的,但是我依旧坚持我的宗旨,免费的不代表就是低端的,应付人的。我会抱着100%认真做好的态度对待,我尊重我的教练工作,更尊重所有信任我的家长们和孩子们。

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