日期:2017年1月6日
时间:16:00~17:00
天气:阴转中雨
温度:8°/4°
主题:扣球转身
对象:U-8
人数:7人
助教:陆教练
区域:15×15米
装备:球、标志盘、标志桶、分队背心
场地:人造草
周六班的整体能力还是较强的,对于1月的复刻方案,原以为练习会像以往的速度一样,结果并非想象中那样,还是像第一次做这个练习一样。所以,同样一个方案,即使以前做的再熟练,隔了一年没做,还是会生疏。
步伐灵敏训练看过不少,千篇一律都是较单一的,一头到另一头,然后回到起点排队。由于这样的练习只有步伐练习,较为单一,所以会在步伐后加入些观察和反应的训练,例如给出标志盘颜色,到对应的标志桶,再退回去。
不过个人觉得,这样的方案,对于U-6孩子玩玩没问题,对于U-8来说,太过简单。于是,我又将观察和反应的要点增加了难度。例如两个方向同时出发,先完成步伐训练的孩子,先选择绕过标志桶,慢的队员就选择另一个标志桶。
练习中会出现慢的孩子,没有注意先完成的孩子,结果跑到同一个标志桶。于是我问孩子们,比赛中,是2个人跑同一个地方接球?还是去没有人的地方接球?通过步伐训练增加的环节,也培养了孩子们跑位的意识。
运球中,原先的训练要求,让孩子们想左侧标志桶带球,是用右脚带球,右脚扣球,这样便于孩子们理解,以往也是这样去做的。也没有出现方向性的问题,除了速度慢了点,都还行。
而在通过观察对面带球队员的线路,选择自己带球线路的环节中,严文礼向右带球用的是右脚,左脚扣球,原本想提醒他用错脚,突然想起12月教案的要点,于是迅速中止了这个练习。
12月的训练要点,告知孩子们,向右侧带球时要用右脚的原因,这样可以用支撑脚作为盾牌挡住对方伸脚截球。由于第一批的孩子没有教这个技能,所以左路的带球漏洞很大。
1对1的练习中,训练要求也出现了一些问题。例如,今天的训练主题是扣球转身,教练中间发球,要求孩子用扣球的方式改变方向,然后带球通过球门。规则是4个球门都能够通过球门。
而训练中,我强调了扣球方向,是把防守队员挤在身后,而不是面对面,这样容易被对方断球。可能因为我这样强调后,个别孩子出现方向上的误判,例如左侧的孩子,认为只能够向左侧进攻。
造成的结果就是这名孩子明明有选择另外一个方向2个球门的机会,但却执着的向一个方向进攻。而我向说明4个球门都能通过,却又无法达成我要求的,将防守队员挤在身后。从他的表情判断,有点不知如何是好,我也不知如何是好。
对此,下节课,我也在考虑,如何解决这个问题,如何设置要求,或者要求通过球门的颜色,做一些变化。这样对孩子们扣球的方向,也会有不同的变化。明天U-8的课程,就把这样的问题解决吧。
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