日期:2018年4月10日
时间:15:30~17:30
天气:晴转多云
温度:28°/18°
主题:门将技术
对象:U-8~U-10
人数:4人
区域:15×15米
装备:球、标志盘、标志桶、分队背心
场地:人造草
最近有关身体协调以及平衡性的训练内容上,不断地在融入街舞元素。
构筑这个想法的理由,自认为原是足球运动员,身体的平衡协调性都优于常人,而在舞蹈教学中不断碰壁,让我不断反思这个问题,就算是运动员,协调能力就一定好吗?
经常关注舞蹈视频,看到许多舞者挑战身体极限,甚至很多动作就算是运动员也无法做到。包括自身练习舞蹈中,很多有关手脚同步,身体分割的动作,根本难以控制,意识到了自身的不足。
为了提升自己不足之处,只有勤奋练习才能克服。而平时的生活作息实在太忙。于是,将舞蹈动作的练习,融入在足球教学中,一方面自己可以练习,同时也让孩子们从小接触这些开发左右脑均衡的肢体动作。
这次将步伐练习,改为了舞蹈中的跳跃动作,以及内八外八的脚步变化,此外,在社会兴趣班的机器人游戏中,也渐渐加入了不少有关步伐的动作,这都是我将舞蹈和足球融合的细节之处。
今后也考虑尝试更多的街舞舞种,例如真正接近机器人感觉的POPING,有踢足球感觉的LOCKING,相信这些融合,能够对于孩子们的身体协调性,有更多更大的帮助。
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