日期:2018年5月24日
时间:17:00 ~18:00
天气:小雨转阴
温度:28°/21°
主题:培养足球兴趣
对象:U-6
人数:6人
区域:25×25米
装备:球、标志盘、标志桶、分队背心
场地:人造草
最近在0基础的新班中,尝试改变1对1的形式。以往都是根据实战进行1对1的对抗,出现少数孩子不喜欢1对1后,我也思考如何去解决这个问题。
前段日子认识了一位青训教练,2年前他刚入门教练时,看过我的课程。和他聊起这个话题,他的方法是让孩子们做1对1,避免身体接触的小比赛。
为此,我也回想起在闸北体育中心教课时,热身中很多游戏,包括运球,都是以个人对个人的形式进行,只要把这些元素放在1对1环节就可以了。
最近想到的新方案,就是让孩子们先排队排成2队,先用简单的抱着足球通过球门,除了先让孩子们收获自信,同时让孩子们熟知下行进的线路。
当所有孩子都能够完成抱着球跑步的任务后,进阶为运球的方式通过球门。由于孩子们运球的能力较弱,返回时用的时间较久,临时改为通过球门就算得分。
降低的对抗的难度,或者说是改变了对抗的形式,而且胜负是以团队计分,而不是以个人的话,也降低了自尊心的受挫。
今后也会考虑多设计一些适合0基础的小朋友的1对1小游戏,让孩子们游戏的同时,也能够提升足球的能力。
评论