日期:2018年6月22日
时间:16:45~18:00
天气:中雨转小雨
温度:25°/21°
主题:运球观察
对象:U-6
人数:人
区域:25×25米
装备:球、标志盘、标志桶、分队背心
场地:人造草
课程难易度再降低
今天尝试了新的球感练习,就是坐在地上的手抛球。这个练习在上周的公益课,包括其他课程中都是第一次尝试,反响都特别好,但今天的课程,专注度高的孩子会去尝试,有的还是坐着。
看出了端倪后,决定取消了这个项目,回想了前两节课,选了几个孩子愿意练习的内容,坐在地上用脚踩球,稍微拉回了些专注度。包括站立的踩球,对于能够完成的练习,所有孩子一起加入了。
原本想用拉球的动作做进阶,结果2名孩子又不参与练习。还是觉得难,于是我又降低了难度,如果无法用脚把球停住,可以用手把球抱住停住。稍微拉回了孩子的专注度,并尝试练习。
察觉到个别孩子可能对于训练框架有所熟悉,我适当做了调整,原先取消了身体接触的1对1,今天又取消了竞赛的1对1,改为了只要所有人能够达成,就算胜利的内容。
一开始,只有3人参加,快接近结束的时候,第4名孩子加入,对那名孩子来说,是很大的改变。我也在思考今天的训练,围绕用手,孩子参与度上升,而需要用脚,参与度就降低。
可能看文字的话,会认为低年龄段是用手过度训练难易度的。其他班的情况,手只是在课程中占一小部分,但周五班,整堂课的训练设置都无法脱离手,这也是周五班不同的地方。
可能是习惯了以往的训练框架和模式,周五班不太顺。也可能是我太着急,希望孩子学更多内容,有更大的进步。建议家长耐心的同时,也督促自己再耐心点吧。
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