日期:2018年6月6日
时间:16:45 ~18:00
天气:多云转阴
温度:27°/22°
主题:传接球意识 改:运球观察
对象:U-6
人数:5人
区域:25×25米
装备:球、标志盘、标志桶、分队背心
场地:人造草
上课前,场边发生了各种情况,打乱了孩子的注意力,热身的手抛球传球的效果不太理想,没有达到上周三的状态。2个内容后,改为了个人能力的训练。
球感练习中,我最理想的组合是2+1+2。2个手抛球内容,1个高球停球,2个基本功。当然也会根据孩子当天的训练情况进行调整。
最近的踩球训练,也在原先传统的踩球练习中进行了调整。以往的传统踩球,身体都在球的后侧,包括支撑脚也在球的后侧。
最近在练习一些比较花哨的足球技巧时发现,很多动作的支撑脚都在球的两侧。为此,打算把踩球练习也重新设计,支撑脚站在球的两侧练习。
原先的方案已经摆放好传球区域,为了不浪费劳动力,把传球区域做成了运球区域,要求孩子们在运球时,到达没有人的区域,完成扣球停球的动作。
对于今天的特别情况,我也会考虑以这样的训练区域,重新设计训练内容,仍以运球观察的主题,延伸训练内容,达到有目的的运球。
最后的比赛,硬性规定了比赛规则后,孩子们在比赛中拥有了比赛意识,通过传接球,避免了个人英雄主义的问题,每个人都有触球和进球的机会。
比赛环节,最后1分钟2人的队伍比分逆转,获得比赛胜利,也让孩子们意识到,人数多少不重要,重要的是能力,能力强的选手,人数少也可以获胜。
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