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岡本龍蔵

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2018年7月8日 U-6传球教案正式开启——FC江湾U-6班教课日记  

2018-07-11 13:31:38|  分类: 2018年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2018年7月8日 U-6传球教案正式开启——FC江湾U-6班教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 2018年7月8日 U-6传球教案正式开启——FC江湾U-6班教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

日期:201878                    

时间:17:00~18:00

天气:小雨转多云

温度:34°/27°

主题:传接球的跑位意识

对象:U-6

人数:14

区域:25×25

装备:球、标志盘、标志桶、分队背心

场地:人造草

 

2017年,传球教案属于我的禁区,无论是校园足球,还是社会兴趣班,U-8年龄段的训练效果无法令我满意,所以U-6练习传球,更是连想都不敢想。

 

7月正式做传球教案,也是在FC江湾其他班级中不断尝试,模拟了很多次后,通过训练中出现的问题进行总结,排除了一些不合理性,最终确认了训练框架。

 

今天上课人数满员,在我意料之外,犹豫需不需要换教案,不过还是相信这些孩子能够完成,坚持做了传球教案。给自己课程打分,60吧。

 

球感练习,都是以手为主,通过很长时间的手抛球练习后,今天尝试22球,个别孩子能够达成空中抛球,空中直接抱住,多数队员对于扔球的分量扔控制不住。

 

第二个技术是让孩子们有目的性的扔球,将足球对着对方手中的足球扔过去,再撞回来,增强手臂力量,以及球在空中的落点判断。

 

第三个球感练习,对于U-6年龄段来说还是有点难度,1人先将手里的足球向上抛,没有的情况下,接住对方的球回传后,再接住上抛的空中球。很少有人能够完成,所以这个练习我会进行取舍。

 

第四个传球和扔球同步的游戏,难度系数比较低,完成度比较高,这个练习会保留。另外我也在考虑,22球的内容,多增加一些地面传球的训练。

 

传球练习,将场地划分为很多方格子,然后让传球队员找到没有人的格子进行接球,考虑到难易度,会先让孩子们用手的方式进行。

 

第一个要点,传球后做什么事情?看球?还是干什么?

 

第二个要点,出现传球队员之间,有人挡在中间的话,有什么方法可以解决?

 

第三个要点,跑位的时候,是背对着足球,还是眼睛看着足球?

 

如果将这3个要点,能够掌握的话,比赛中基本的一些意识就都能够掌握了。

 

比赛分成了2片场地,让孩子们自己进行,我也负责了2片场地的中间人,观察两片场地可能会出现的各种问题。

 

孩子们也非常出色,除了能够自觉比赛,而且有的能够运用出在训练中学到的跑位要点,所以比赛也非常精彩。

 

最后选队长,我也做了新的模式,如果能够回答出教练的提问,就能够成为队长。回答的问题,也紧扣今天训练主题,孩子们举手的情况非常理想,80%以上,我也基本了解孩子们课程的掌握程度,对我来说,也是一种新的模式。

 

继续摸索,希望FC江湾立足杨浦区后,浦西,浦东,上海,江浙,南区,全国,亚洲,一步一步向世界进击吧。

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