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岡本龍蔵

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日志

 
 

2018年6月30日 带球训练的合理性——FC江湾公益课第132回  

2018-07-03 13:38:24|  分类: 2018年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2018年6月30日 带球训练的合理性——FC江湾公益课第132回 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

2018年6月30日 带球训练的合理性——FC江湾公益课第132回 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

日期:2018630                    

时间:17:10~18:00

天气:小雨转中雨

温度:30°/26°

主题:培养兴趣和纪律

对象:U-6

人数:9

区域:25×25

装备:球、标志盘、标志桶、分队背心

场地:人造草

 

可能下雨的关系,公益课的出勤率受到了影响,上课人数不多。不过人数少的情况下,课程纪律明显提升。

 

原先人数多的情况下,孩子们在中线上坐成一排时,队伍较长的情况下,两端的孩子注意力会相对较弱,人数少就没有问题。

 

训练中人数少的情况下,而且都是比较熟的小朋友,我也可以更多次的喊到每个孩子的名字,孩子们也可以得到更多的关注。

 

基础训练增加了脚与足球的位置感,简单的小跳跃,感受脚与球的距离,同时也为之后的基本功练习做准备。

 

对于运球改变方向,很多教练都会选择摆放一排标志盘,让孩子们去绕,虽然可以增加技巧的熟练度,但我觉得太过空洞。

 

例如,摆放标志牌绕,那运球队员关注的只有足球,标志盘,完全看不到周围的情况,更无法根据周围发生的情况进行判断。

 

而我让孩子们根据场上的情况运球,能够运球的同时抬头观察,根据周围的人数,空间进行判断,何时改变方向?合适加速突破?

 

这也是自己结合社会兴趣班的情况,以及训练教案的合理性,做出的总结和改良,尽可能用高效,更贴近实用的训练方案,让零基础的孩子学习踢球。

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