日期:2018年7月7日
时间:11:00~12:00
天气:小雨
温度:30°/26°
主题:培养兴趣和纪律
对象:U-6
人数:10人
区域:25×25米
装备:球、标志盘、标志桶、分队背心
场地:人造草
启蒙班7月教案改良
为了寻找适合启蒙年龄段的教案,这几天翻阅了很多教学资料,最后还是选择了在科化兼职时看到的一个教案,结合FC江湾的情况,进行了改良。
周五启蒙班的孩子,包括周六启蒙班的孩子,对于足球跑动,或是用手玩球的内容,都愿意参与,但要用脚踢,就出现各种情况。
为此,热身改为了标志盘的跳跃练习,简单,容易完成,并在练习中加入一些纪律和专注度的技巧,同样练习,质量可以提升。
有球训练参考的是科化4条边的训练,我把4条边改良为4个球门,抱着球跑步通过球门就算完成任务,再进阶为用手滚球,最后再是用脚带球。
内容太过单一的话,就是在球门的颜色指令进行变化,或是增加球门跑动的次数,增加跑动能力,以及控球能力,并通过合适的方法,改变方向。
第三个环节,增加了技术的训练,通过更多的触球,提升脚对球的触觉,在球感最佳的时机,进入最后的对抗(比赛),这也是启蒙班7月的教案设定。
希望能够通过一段时间的练习,这些孩子们能够渐渐接纳1对1的技能训练吧。
评论