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岡本龍蔵

追求完美的人,永远走不到世界的尽头!――岡本龍蔵

 
 
 

日志

 
 

2018年7月7日 启蒙班7月教案改良——FC江湾周六启蒙班教课日记  

2018-07-08 08:35:24|  分类: 2018年日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2018年7月7日 启蒙班7月教案改良——FC江湾周六启蒙班教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

2018年7月7日 启蒙班7月教案改良——FC江湾周六启蒙班教课日记 - 岡本龍蔵 - 岡本龍蔵

 

日期:201877                    

时间:11:00~12:00

天气:小雨

温度:30°/26°

主题:培养兴趣和纪律

对象:U-6

人数:10

区域:25×25

装备:球、标志盘、标志桶、分队背心

场地:人造草

 

启蒙班7月教案改良

 

为了寻找适合启蒙年龄段的教案,这几天翻阅了很多教学资料,最后还是选择了在科化兼职时看到的一个教案,结合FC江湾的情况,进行了改良。

 

周五启蒙班的孩子,包括周六启蒙班的孩子,对于足球跑动,或是用手玩球的内容,都愿意参与,但要用脚踢,就出现各种情况。

 

为此,热身改为了标志盘的跳跃练习,简单,容易完成,并在练习中加入一些纪律和专注度的技巧,同样练习,质量可以提升。

 

有球训练参考的是科化4条边的训练,我把4条边改良为4个球门,抱着球跑步通过球门就算完成任务,再进阶为用手滚球,最后再是用脚带球。

 

内容太过单一的话,就是在球门的颜色指令进行变化,或是增加球门跑动的次数,增加跑动能力,以及控球能力,并通过合适的方法,改变方向。

 

第三个环节,增加了技术的训练,通过更多的触球,提升脚对球的触觉,在球感最佳的时机,进入最后的对抗(比赛),这也是启蒙班7月的教案设定。

 

希望能够通过一段时间的练习,这些孩子们能够渐渐接纳11的技能训练吧。

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